В специализированной детско-юношеской спортивной школе олимпийского резерва № 3 в настоящее время реализуется подготовка по четырём отделениям: шахматы и шашки, тяжелая атлетика и оздоровительное и спортивное плавание.
Тренеры по спортивному и оздоровительному плаванию обладают высшей или первой категорией подготовки. Программы оздоровительного плавания рассчитаны как на детей (программа «Малышок» для детей от двух до семи лет), так и на взрослых (аквааэробика).
Программа «Мама и ребенок» позволяет заниматься детям 2-4 лет вместе с родителями. Занятия проводятся в малой чаше бассейна. С самого раннего возраста ребенок сможет укреплять свои мышцы, развивать легкие и закаливать организм.
Программа «Аква-фитнес» поможет избавиться от лишнего веса и привести тело в порядок.
По вопросам плавательных программ можно пообщаться непосредственно с тренером школы Олегом Дмитриевичем Сазоновым по телефону 8 920 550-61-06.
К услугам учащихся и посетителей школы предоставлены массажный кабинет и сауна.
