Дневник как способ самопознания

Основные правила ведения правильного дневника.

Дневник – это инструмент, с помощью которого можно стать внимательным к себе, к людям, которые рядом с вами, к своим поступкам и действиям, чтобы осознавать происходящее с нами. Дневник поможет сформулировать свои цели и шаги к ним. Для этого необходимо приобретать, фиксировать и извлекать полезный опыт, что даёт и внутреннюю уверенность, и опору в жизни. Дневник – это очень эффективный способ учиться искусству жизни.

Практикум – это лишь первый шаг, чтобы:

– развивать внимание;

– узнавать себя;

– распознавать мотивы наших выборов в жизни;

– формулировать жизненные принципы;

– ставить задачи;

– учиться быть благодарным;

– жить наполненной жизнью.

На практикуме вам будут даны практические рекомендации и упражнения, которыми в дальнейшем можно пользоваться как методом или моделью ведения дневника.

Практикум является презентацией курса «Философия для жизни», в основе которого лежит идея философии как практического способа мыслить, распознавать, действовать.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Ближайший сеанс проходит в городе 21 октября 2017 в 17:00.
Похожие события
Философия для жизни. От теории к практике
Сакральная архитектура. Храм как образ пути
Мастер-класс по росписи древнеегипетского рельефа
Искусство запоминать

Обсуждения и отзывыДневник как способ самопознания

Комментариев пока нет. Будьте первым