Тренинг «Как руководить эмоциями»

В рамках встречи вы узнаете, как управлять своими эмоциями.

Сегодня в мире очень популярны исследования, посвящённые эмоциям. Психологи задают множество вопросов: что это такое, как с этим жить, можно ли подчинить их собственной воле и направить в созидательное русло, а также множество других, не менее интересных. На новом тренинге «Как руководить эмоциями», который для гостей «Меридиана» подготовили специалисты школы общественных отношений «Вкруге», участники постараются, сообща, найти ответы на самые важные и актуальные из них.

Ни для кого не секрет, что под воздействием сильных эмоций человек способен на поступки, сильно отличающиеся от его обычной манеры поведения. Некоторые из них положительные, а некоторые заставляют всерьёз задуматься, а все ли правильно мы делаем в нашей жизни и не пора ли что-то менять? Но самое важное здесь – это спонтанность эмоциональных всплесков. Человеческий мозг просто не может справиться с нахлынувшими вдруг чувствами. Именно в этот момент так легко потерять над собой контроль. Но так ли это на самом деле? Ведь наверняка найдутся способы взять себя в руки и научиться управлять собственными чувствами. Стоит только погрузиться в размышления на эту тему, как тут же всплывают новые, предательские вопросы: «А нужно ли?», «Стоит ли оно потраченных сил и нервов?».

В программе:
• что такое эмоции и как ими управлять;
• как контролировать эмоции в повседневной жизни и нужно ли это делать;
• как найти баланс между эмоциями, разумом и чувствами?

Вход на мероприятие осуществляется по регистрации и предъявлению распечатанного бесплатного билета.

Подробнее – на сайте ЦКИ «Меридиан».

Расписание на
в Москве
Похожие события
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
Французы в российской столице
Предметный мир детства
Славяно-русская археология
По следам современного искусства
Цикл занятий «По следам великих путешественников»
Лекция «Миф о Горе. Сражение и победа»
Психологический тест «Зеркало»
Родители и дети – семья без конфликтов
Искусство любить и быть любимым
Стереть боль из прошлого
Интеллект на все 100
Счастливый я
Целостная жизнь
О чем я мечтаю?
Ораторское искусство — основы
Говорите и убеждайте
Какой я на самом деле
Изобразительная деятельность в психотерапии
Психология утраты и травмы

Обсуждения и отзывыТренинг «Как руководить эмоциями»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Тренинг «Как руководить эмоциями»»

1 из 3
Когда проходит
11 августа, в 19:00
Закончилось
11 августа, в 21:00