Лекция «Вся правда о сахаре»

Анна Дунаевская, автор и ведущий преподаватель спец. курса «Биотрансформация», проведет лекцию «Вся правда о сахаре».

Лекция «Вся правда о сахаре» создана для тех, кто хочет разобраться, что такое сахар, зачем он нужен нашему организму, в каких продуктах содержится, как усваивается организмом, как влияет на здоровье в разных дозах и многое другое, бывает ли полезный сахар и чем он может быть полезен. Вы научитесь выбирать продукты питания наиболее ценные и наименее вредные с точки зрения содержания в них сахара. А также научитесь разбираться в том, что надо кушать, чтобы не бросаться на сладкое бесконтрольно.

Программа лекции:

  1. Что такое сахар.
  2. Гликемический индекс и гликемическая нагрузка продуктов.
  3. Почему нас тянет на сладенькое.
  4. Как сахар влияет на настроение и силу воли.
  5. Ответы на вопросы.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Французы в российской столице
Предметный мир детства
Славяно-русская археология
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
По следам современного искусства
Цикл занятий «По следам великих путешественников»
Лекция «Миф о Горе. Сражение и победа»
Мудрость Древней Индии
Чувство обиды, скорбь и как от них избавиться
Интенсив по продвижению в Facebook
Сердце российской столицы
Родительская власть и манипуляции
Революция идей
Истории художественных стилей: ампир
Вкусы в тибетской медицине
Первые автомобили Ватиканского гаража
Секреты организации оздоровительного и творческого мероприятия
Галантные распутники
Английский через искусство: от Рафаэля до прерафаэлитов
Почему у всех народов мира есть брачные традиции

Обсуждения и отзывыЛекция «Вся правда о сахаре»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
23 июля, в 16:45
Закончилось
23 июля, в 17:45