Тренинг «Как снять стресс, или Как правильно расслабиться?»

Тренинг по саморазвитию от специалистов школы общественных отношений «ВКруге».

Стресс стал постоянным спутником современного человека. Бытовые проблемы, неурядицы в личной жизни, сложности на работе – все это способно вызвать сильнейший эмоциональный всплеск или попросту вывести из себя. О том, как выйти из состояния постоянного нервного напряжения, пока накопленный психический груз не привел к проблемам со здоровьем и в общении с другими людьми, и пойдет речь на новом тренинге специалистов школы общественных отношений «ВКруге».

В ходе встречи будут рассмотрены два основных фактора, вызывающих стресс, – ситуативный и личностный, когда люди особенно подвержены негативному психологическому влиянию. Участникам общения предстоит научиться создавать прочную защиту от внешних воздействий, а также управлять им, используя прежде всего свой личный потенциал.

В программе:

  • что такое стресс;
  • как с ним бороться;
  • как создать прочную защиту от внешних воздействий и научиться использовать свой личный потенциал правильно.

Тренеры – специалисты школы общественных отношений «ВКруге».

Вход на мероприятие осуществляется по регистрации и предъявлению распечатанного бесплатного билета.

Подробнее – на сайте ЦКИ «Меридиан».

Расписание на
в Москве
Инновационные проекты в области культуры и искусства.
19:00
Тренинг «Как снять стресс, или Как правильно расслабиться?» 2016 в месте: ЦКИ «Меридиан» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Лекция «Мудрость Древней Индии. Бхагавадгита»
Мастер-класс «Речевая импровизация»
Практика очищения от негатива
Тренинг «Женщина и время»
Тренинг «Йога для интимных мышц»
Творческий я
Насколько я открыт миру?
Постановка целей – с чего начать?
Как навести порядок в делах
Фразовые глаголы английского языка: образование и карьера
Фразовые глаголы английского языка
Недирективный коучинг. Базовый курс
Женщина — грамотный и самодостаточный автомобилист
Как выйти в большие продажи
Как восстановиться после потери близких
Страх. Как его контролировать
Я – драгоценность. Путь к себе
Процесс
Голос, творчество, артистизм
Китайская комната

Обсуждения и отзывы про «Тренинг «Как снять стресс, или Как правильно расслабиться?»»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
7 июля, в 19:00
Закончилось
7 июля, в 21:00