Йога для всех

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Йога - отличный способ для этого начинания.

У нас нет великого Гуру, дающего ответы на все вопросы и ведущего к просветлению, но есть группа единомышленников, готовых честно посвятить свое время практике. Делать что-то вместе легче и интереснее, поэтому ты можешь к нам присоединиться.

На занятии мы:

- разогреваем суставы и мышцы;

- раскрываем грудную клетку, чтобы начать дышать "полной грудью";

- учимся управлять своим дыханием, укрепляя дух;

- приветствуем Солнце, укрепляя и растягивая тело;

- медитируем на благо Земли и всех живых существ.

Регистрация 

Расписание на
в Москве
Похожие события
Винный критик
Красные ассамбляжные вина
Разговорный клуб на английском языке
Встреча шахматного клуба
Мастер-класс по росписи платка в технике «батик»
Мода и ювелирное искусство модерна
Интенсив по развитию памяти
Фантастическая пятерка
История искусства в 10 картинах
Роды и послеродовой период
Формирование и продвижение бренда
Пять великих русских режиссеров
Летние усадьбы
Раскрытие женственности
Йога смеха
Мастерская переводчика: Тракль
Леонид Видгоф. О восьмистишии Мандельштама
МамаПапаСлёт
50 современных художников
Свободные планировки в квартирах

Обсуждения и отзывыЙога для всех

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
23 февраля, в 11:00
Закончилось
23 февраля, в 11:00