Йога для всех

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Йога - отличный способ для этого начинания.

У нас нет великого Гуру, дающего ответы на все вопросы и ведущего к просветлению, но есть группа единомышленников, готовых честно посвятить свое время практике. Делать что-то вместе легче и интереснее, поэтому ты можешь к нам присоединиться.

На занятии мы:

- разогреваем суставы и мышцы;

- раскрываем грудную клетку, чтобы начать дышать "полной грудью";

- учимся управлять своим дыханием, укрепляя дух;

- приветствуем Солнце, укрепляя и растягивая тело;

- медитируем на благо Земли и всех живых существ.

Регистрация 

Расписание на
в Москве
Похожие события
Открытые занятия по айкидо
Аргентинское танго в Москве
Тренировки и занятия кендо
Мастер-класс по рисованию в технике zentangle
Эбру — рисование на воде
Трехмесячный актерский курс для новичков
Столица мира и спокойствия. Искусство периода Хэйан
В листьях сентября
Пробный урок по игре на дарбуке
Что скрыл художник
Подарок для бабушки
Схематерапия для детей, подростков и родителей
Чакровая система «Аджна»
Пробное занятие «Скорочтение на практике»
Норвегия в русской литературе: образ и представление
Как читать древнерусскую литературу, и что такое герменевтика
Мастерская текста
Fashion Law: правовые аспекты индустрии моды
Семейная мастерская
Мастер-классы по звуковому дизайну

Обсуждения и отзывыЙога для всех

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
23 февраля, в 11:00
Закончилось
23 февраля, в 11:00