Йога для всех

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Йога - отличный способ для этого начинания.

У нас нет великого Гуру, дающего ответы на все вопросы и ведущего к просветлению, но есть группа единомышленников, готовых честно посвятить свое время практике. Делать что-то вместе легче и интереснее, поэтому ты можешь к нам присоединиться.

На занятии мы:

- разогреваем суставы и мышцы;

- раскрываем грудную клетку, чтобы начать дышать "полной грудью";

- учимся управлять своим дыханием, укрепляя дух;

- приветствуем Солнце, укрепляя и растягивая тело;

- медитируем на благо Земли и всех живых существ.

Регистрация 

Расписание на
в Москве
Похожие события
Открытые занятия по айкидо
Тренировки и занятия кендо
Развитие визуального восприятия
Основы фотографии
Развитие визуального восприятия
Основы фотографии
Учимся писать идеальное сочинение
Банный день
Открытый урок «Развитие визуального восприятия»
Студийная съемка
Французы в российской столице
Мастерство актера для начинающих: подростки
Предметный мир детства
Старинное рукоделие
Экспресс-курс сомелье для любителей
Мастер-класс по декупажу и структурной пасте
Актерские курсы для жизни и карьеры
Винный критик
Романтическая дегустация для двоих
Профессиональный курс сомелье

Обсуждения и отзывыЙога для всех

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
23 февраля, в 11:00
Закончилось
23 февраля, в 11:00