Семинар о здоровом образе жизни. Про питание, физическую активность и сон

Все, что необходимо знать о правильном питании и здоровом образе жизни

Если словосочетания «здоровый образ жизни», «режим питания», «физическая форма», «жизненный тонус», «сбалансированная диета», «нормальный сон» для вас не пустой звук, рекомендуем посетить этот семинар. Дипломированный врач, преподаватель и инструктор Федерации йоги России Дмитрий Юдин расскажет о том, как нужно строить свой образ жизни, чтобы быть здоровым и чувствовать себя бодрым в течение всего дня, а не только десять минут во время обеда. Здесь можно будет услышать о современных диетах, их плюсах и минусах, о том, как составить список необходимых и бесполезных продуктов питания. Конечно, едой дело не ограничится: речь зайдёт и о регулировании режима сна, и о распределении нагрузок для поддержания желаемой физической формы. 

Количество мест ограничено: всего 10 билетов. 

Полезные видео о работе человеческого организма

Для приобретения билетов необходимо перейти по ссылке на сайт организатора

Расписание на
в Москве
Площадка для мероприятий разного характера.
19:00
Семинар о здоровом образе жизни. Про питание, физическую активность и сон 2013 в месте: Завод «Красный Октябрь» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Экскурсия «Вокруг Патриарших»
Третий возраст, или 45+ от Duet-Club
Дискуссия с носителем английского языка
Экскурсии по постоянной экспозиции
Пешеходная экскурсия «По Божедомке»
Вечер памяти Глеба Серафимовича Седельникова
Презентация книги И. Коробова «Эстляндское имматрикулированное дворянство»
Показ фильма «Университет монстров»
Показ и обсуждение фильма «О любви»
Дискуссия «Fem talks #8. Женщина и религия: история и вызовы современности»
Показ фильма «Аэроград»
Квест «Сундук Джона Сильвера»
Творческий вечер Юрия Норштейна «Знамения мультипликации»
Медленные чтения со Львом Обориным «Что изменили лианозовцы?»
Встреча «Мистификация как творческий метод»
Встреча «Вера в человека»
Акция «Мы против наркотиков!»
Программа «Экскурсия в мастерскую реставрации тканей»
Литературно-музыкальное представление «Александр Сергеевич Пушкин. Сказки»
Познавательный час «Витамины и я – лучшие друзья»

Обсуждения и отзывы про «Семинар о здоровом образе жизни. Про питание, физическую активность и сон»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
14 февраля, в 19:00
Закончилось
14 февраля, в 21:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid