Лекция «Принципы здорового питания»

По многочисленным просьбам ведущие преподаватели йоги для похудения и детоксикации проведут лекцию по здоровому питанию.

В Школе каула-йоги качественно простроена система ежедневных классов по йоге для похудения, есть специальные мастер-классы по питанию и очищению, интенсивный спец. курс «Био-трансформация» для тотального погружения в тему оздоровления и система индивидуального ведения учеников по пути обретения желаемого здоровья и фигуры.

Лекция «Принципы здорового питания» открыта для всех желающих, тех кто хочет разобраться, зачем же мы едим, как составлять рацион питания, понимать что есть и зачем, в каком количестве и в каком виде употреблять те или иные продукты, для желающих похудеть и чувствовать себя бодрее и энергичнее, сформировать здоровые привычки питания.

Программа лекции:

  1. Роль питания для активной и долгой жизни.
  2. Пищеварительная система: что происходит с пищей.
  3. Выбор продуктов: что есть, в каком количестве? Как сочетать продукты.
  4. Правила составления рациона: когда что есть в течение дня.

Подробности – на сайте.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Мастерская переводчика: Тракль
Леонид Видгоф. О восьмистишии Мандельштама
Современная поэзия: медленное чтение
День открытых уроков
Мода и ювелирное искусство модерна
Никто не знает про джаз
Фантастическая пятерка
Москва эпохи модерна
История искусства в 10 картинах
История искусства запросто
Время соборов: тайные символы готики
Ребенок в кризисе
Ван Гог
История сумасшествия
Летние усадьбы
Игры разума. Разбор задач из фильма
Химия мозга: от медиаторов до психоделиков
50 современных художников
Искусство быть воином
Александр Пушкин: наше всё

Обсуждения и отзывыЛекция «Принципы здорового питания»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Лекция «Принципы здорового питания»»

Когда проходит
21 мая, в 10:00
Закончилось
21 мая, в 11:00