Мастер-класс «Массаж рук»

Массаж занимает всего 10-20 минут, а эффект, благодаря наличию точек с рефлекторными клетками, благотворно скажется на самочувствии всего организма.

Массаж рук можно делать самому себе или близкому человеку.

Массаж рук:

  • уменьшает боли в плечах и шейно-воротниковой зоне;
  • через акупунктурные точки воздействует на все внутренние системы организма, приводя их в баланс;
  • улучшает работу суставов в том числе и грудного отдела позвоночника;
  • скульптурный и антицелюлитный эффект для области трицепса;
  • косметический эффект: кожа становится нежной, ногти выглядят лучше.

На классе вы научитесь:

  • делать 20-минутный массаж рук от запястья до плечевого сустава;
  • правильно выполнять техники воздействия на точки головы;
  • хорошо расслабляться с помощью массажа.

Правила мастер-класса:

  1. Мастер-класс предполагает работу в паре, поэтому вы можете прийти как с другом, так и подобрать пару из свободных участников на классе.
  2. Перед мастер-классом снимите пожалуйста украшения, которые могут помешать массажу.
  3. Наденьте удобную одежду, сидеть будете на ковриках для йоги.

Для участия необходимо зарегистрироваться. Подробности – на сайте.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Мастер-класс по декупажу и структурной пасте
Романтическая дегустация для двоих
Изобразительная деятельность в психотерапии
Праздничная неделя мастер-классов
Лекция Александра Васильева «Загадка Коко Шанель»
Развитие визуального восприятия
Каула-интенсив «Шива» с И. Дунаевским
Лекция «Мудрость Древней Индии. Бхагавадгита»
Роспись футболок
Практика «108 сурья намаскар»
Столярная мастерилка
Мастер-класс «Речевая импровизация»
Парные танцы под джаз для начинающих
Йога смеха
Мастерство актера для начинающих: подростки
Предметный мир детства
Экспресс-курс сомелье для любителей
Вина Нового Света
Винный критик
Профессиональный курс сомелье

Обсуждения и отзывыМастер-класс «Массаж рук»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Мастер-класс «Массаж рук»»

Когда проходит
15 мая, в 15:00
Закончилось
15 мая, в 16:00