ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ: практики осознанности для улучшения жизни

На встрече мы получим представление о практиках осознанности

«В практике йоги — огромный потенциал, задействовав который, человек не только приобретает красивое и здоровое тело, но решает свои внутренние вопросы, находит равновесие во взаимодействии с людьми и раскрывает свое творческое начало» — Нана Сан

В программе встречи:

Медитация — практика и теория

Сознание — где это, и как оно связано с другими психическими процессами

Психотехники  — средство повышения общего качества жизни и эффективности во всех жизненных сферах

Познание себя — как основная задача человека

 

На встрече мы получим представление о практиках осознанности, которые повышают общий интеллектуальный уровень, помогают в расстановке приоритетов (что важно как в вашей профессиональной, так и в других сферах деятельности) и конечно же, повышают уровень жизни в целом.

 

Встречу проведет Нана САН: психолог, профессиональный преподаватель йоги, массажист, обучавшаяся в России, Англии, Индии и Китае. Имеет глубокое понимание йога-анатомии, практикует применение йоги как терапии для различных физиологических и психологических расстройств, использует знание аюрведы при дизайне практики йоги для конкретного человека с учетом его особенностей, является одним из пионеров в работе над синтезом йоги и психологии.

Стоимость встречи 500 руб. В стоимость включено прослушивание лекции, практикум медитации, а также напитки и сладости.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Экскурсия «Пешком по следам московских привидений»
Сады художников
«День героя» в музее «Стрелецкие палаты»
Встреча английского клуба для начинающих
Встреча итальянского разговорного клуба
Выставка 3D Print Expo
Праздник «Фейерверк красок»
Праздник мороженого в «Этномире»
Экологический лекторий «Беsедка»
Философия кино
Присвоение города
Российская популярная музыка: ревизия
E+ Forum
Testing day в школе Make-Up Atelier Paris
Фестиваль «Архстояние»
Показ фильма «Мертвец»
Шашлык-пати на природе
Спроси Платона о любви
Медитация осознанности
Июльский слет коллекционеров
ОбсужденияЙОГА И МЕДИТАЦИЯ: практики осознанности для улучшения жизни
Комментариев пока нет. Будьте первым
Началось
30 января, в 19:00
Закончилось
30 января, в 19:00