Мастер-класс «Расслабление спины»

На этом йога-практикуме старший преподаватель йогатерапии Дмитрий Ефименко с помощью инструментов йоги и медитации научит расслаблять мышцы спины.

На практикуме вы с помощью специального комплекса проработаете всю спину, от копчика до затылка, и с помощью энергетической медитации сделаете акцент на расслабление мышц спины.

Данный йога-практикум предназначен для тех, кто решительно настроен взять состояние своего здоровья под контроль и освоить действенные методы по работе с телом, в данном случае по работе с травмами спины.

Структура класса:

  1. Короткая теоретическая часть.
  2. Разминка.
  3. Основной комплекс с акцентом на спину.
  4. Энергетическая практика на глубинное расслабление мышц спины.
  5. Ответы на вопросы.

После класса вы можете задать свои вопросы преподавателю, проконсультироваться по вопросам здоровья. Для участия необходимо зарегистрироваться.

Подробности – на сайте.

Расписание на
в Москве
В школе 5 просторных залов и огромные окна.
16:00
Мастер-класс «Расслабление спины» 2016 в месте: Школа каула-йоги м. «Тургеневская» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Романтическая дегустация для двоих
Арт-вечеринка Artistnight
Курс «Офортные каникулы»
Курс «E-mail маркетинг: повышаем продажи»
Чандра намаскар
То хорошо, то плохо...
Мастер-класс по игровой импровизации
Мастер-класс по офортной технике
Школа керамики
Мастер-класс по вязанию крючком
Выступай – легко
Мастер-классы от гиперцентра «Лофт»
Русское золотное и жемчужное шитье
Мастер-классы от проекта «Прогулка в темноте»
Как создать бизнес
Как начать свое дело
Воображаемые авангардисты
AigooWorkshops
Украшение своими руками
Серьги с кисточками и пышный браслет

Обсуждения и отзывы про «Мастер-класс «Расслабление спины»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Мастер-класс «Расслабление спины»

Когда проходит
22 мая, в 16:00
Закончилось
22 мая, в 17:30