Мастер-класс «Расслабление спины»

На этом йога-практикуме старший преподаватель йогатерапии Дмитрий Ефименко с помощью инструментов йоги и медитации научит расслаблять мышцы спины.

На практикуме вы с помощью специального комплекса проработаете всю спину, от копчика до затылка, и с помощью энергетической медитации сделаете акцент на расслабление мышц спины.

Данный йога-практикум предназначен для тех, кто решительно настроен взять состояние своего здоровья под контроль и освоить действенные методы по работе с телом, в данном случае по работе с травмами спины.

Структура класса:

  1. Короткая теоретическая часть.
  2. Разминка.
  3. Основной комплекс с акцентом на спину.
  4. Энергетическая практика на глубинное расслабление мышц спины.
  5. Ответы на вопросы.

После класса вы можете задать свои вопросы преподавателю, проконсультироваться по вопросам здоровья. Для участия необходимо зарегистрироваться.

Подробности – на сайте.

Расписание на
в Москве
В школе 5 просторных залов и огромные окна.
16:00
Мастер-класс «Расслабление спины» 2016 в месте: Школа каула-йоги м. «Тургеневская» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Романтическая дегустация для двоих
Открытые уроки по хастлу
Мастер-класс по линогравюре
Мастер-класс по лепке из полимерной глины
Мастер-класс по изготовлению ангелов
Мастер-класс по созданию ободка
Мастер-класс по лепке из полимерной глины
«Тедди» – оригинальный декор кружки
Быстрая акварель: хижина на болоте
Открытый урок в студии Samba Real
Быстрая акварель: прибрежные скалы
Школа вожатых
Мастер-класс по созданию зверопуха
Уроки вегетарианской кухни
Фоторамка своими руками
Веселые маски
Интерактивное занятие-стратегия «200 дней в городе-герое»
Портрет акварелью
Детские кулинарные мастер-классы от Funny Cabany
Бизнес гении. Стратегии успеха

Обсуждения и отзывы про «Мастер-класс «Расслабление спины»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Мастер-класс «Расслабление спины»

Когда проходит
22 мая, в 16:00
Закончилось
22 мая, в 17:30