Juggling meditation КЖ — Медитативный урок, развивающий выразительность рук, гибкость пальцев, спокойствие и уравновешенность души и разума. Контактное жонглирование — это не просто жонгляж, это возвращение к себе, возможность успокоиться, уйти от суеты и улыбнуться внутрь себя.
Поэтому мы называем занятие по контактному жонглированию медитацией.
Занятия контактным жонглированием включают в себя занятия пластикой тела. Мы ставим цель научиться не только чувствовать шар, красиво с ним обращаться, но и владеть своим телом, пластично двигаться, свои ощущения и эмоции передавать при помощи тела, иллюзии, игры, музыки, и конечно — невесомой капельки в руках
