Семинар «Как быть с эмоциями: руководство по эксплуатации»

Управление эмоциями и чувствами.

Жизнь человека невозможна без эмоций и чувств. Они помогают нам познавать окружающий мир и людей, делают нашу жизнь «живой», наполняя ее яркими красками.   

Вокруг эмоций и чувств существует много мифов и легенд. Некоторые считают, что есть плохие эмоции, которые срочно нужно подавить и выбросить на улицу. Но так ли это? Действительно ли есть ненужные человеку эмоции? 

Порой мы забываем оценивать разнообразие и важность каждой эмоции. Для того, чтобы нам правильно понимать и чувствовать друг друга, точно необходимо разобраться, какие вообще эмоции существуют и чем они отличны друг от друга. Правда ли в негативных эмоциях есть только негатив?

На семинаре разберемся с темой управления эмоций и сможем ответить на следующие вопросы: Что же такое эмоции и чем они отличны от чувств? Почему их часто путают с ощущениями? Действительно ли отрицательные эмоции так плохи? Зачем вообще существуют эмоции? И почему порой наше настроение берет над нами вверх?

На семинаре вы: 

  • узнаете об основных теориях эмоций, что на самом деле стоит за эмоциями, как они граничат с чувствами и какие они бывают;
  • научитесь основам распознавания эмоций, ясно и понятно для окружающих выражать свои эмоции, предотвращать неожиданные и неконтролируемые эмоциональные всплески. 

Ведущая семинара: Марина Антони – магистр психологических наук, практикующий психолог, ведущий тренингов и семинаров, имеет опыт преподавательской деятельности свыше 6 лет. 

Стоимость по тарифам антикафе «12 комнта».

Подробнее – на сайте или по тел.: +7 (963) 241-11-40.

 

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 6 апреля 2016 в 19:00.
Похожие события
Лекция «Человек и Вселенная»
Открытые уроки капоэйра для детей и взрослых
Нарисуй картину за 2 часа
Ментальный подход: что это и зачем
Мастерская ментальных изменений
Лекции к 100-летию русской революции 1917 года
Как управлять развитием
Как голова мешает бизнесу
Краткая энциклопедия архитектуры Ар Деко – СССР
Краткая энциклопедия архитектуры Ар Деко – Италия
Семейный альбом. Продолжение
Актерское мастерство в кино
Усадьба на Петергофской дороге «Александрино» – памятник ЮНЕСКО
Чайковский Джорджа Баланчина
Режиссёрское и продюсерское кино: история, миф и практика
Драма с видом на Эйяфьядлайёкюдль
Петербургская фотография конца ХХ – начала ХХI века в лицах
Арт-менеджмент
Мастер-классы в парке «Озорные Белки»
Печатные источники в генеалогическом поиске

Обсуждения и отзывыСеминар «Как быть с эмоциями: руководство по эксплуатации»

Комментариев пока нет. Будьте первым