Этот курс для тех, кто:
- хочет похудеть к лету;
- собирается набрать мышечную массу;
- купил абонемент в тренажёрный зал, но не знает, с чего начать;
- предпринял множество попыток, но не видит результат;
- не хочет заниматься с тренером персонально;
- начал изучать теорию самостоятельно, но вопросов возникло больше, чем ответов.
Курсы будут проводить сертифицированные тренеры Артур и Алексей.
В результате участники получат:
- разработку индивидуальной программы питания;
- программу и план тренировок в зависимости от целей;
- подробный обзор инструментов, помогающих контролировать питание и выполнять тренировки.
Более подробную информацию о курсах можно узнать в группе.
Источник фото: activizm.ru
