Открытое занятие йогой

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Йога - отличный способ для этого начинания.

У нас нет великого Гуру, дающего ответы на все вопросы и ведущего к просветлению, но есть группа единомышленников, готовых честно посвятить свое время практике. Делать что-то вместе легче и интереснее, поэтому ты можешь к нам присоединиться.

На занятии мы:

- разогреваем суставы и мышцы;

- раскрываем грудную клетку, чтобы начать дышать "полной грудью";

- учимся управлять своим дыханием, укрепляя дух;

- приветствуем Солнце, укрепляя и растягивая тело;

- медитируем на благо Земли и всех живых существ.

Регистрация http://centrecon.ru/event/250

Расписание на
в Москве
Похожие события
Встреча английского клуба для начинающих
Встреча итальянского разговорного клуба
Встреча с собакой-терапевтом «Читаем вместе»
#WamSportLifeStyle
Кино глазами фотографа
Ночь искусств в Московском Художественном театре
Волонтерский день
Встреча с Владимиром Войновичем
Сказки Морского короля
Волшебные сказки
Прекрасная наша планета
1812 год. Подмосковье. Партизан Герасим Курин
Стрелецкий дозор
Вячеслав Тихонов. Кодекс чести
Город как сообщество
Выбор справедливости
Презентация книги «Год с психопатом»
Посвящение в Кудельцы
Владимир Набоков о Льве Толстом
Истории большого города

Обсуждения и отзывыОткрытое занятие йогой

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
19 января, в 11:00
Закончилось
26 января, в 11:00