Открытое занятие йогой

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Хочешь изменить мир - начни с себя.

Йога - отличный способ для этого начинания.

У нас нет великого Гуру, дающего ответы на все вопросы и ведущего к просветлению, но есть группа единомышленников, готовых честно посвятить свое время практике. Делать что-то вместе легче и интереснее, поэтому ты можешь к нам присоединиться.

На занятии мы:

- разогреваем суставы и мышцы;

- раскрываем грудную клетку, чтобы начать дышать "полной грудью";

- учимся управлять своим дыханием, укрепляя дух;

- приветствуем Солнце, укрепляя и растягивая тело;

- медитируем на благо Земли и всех живых существ.

Регистрация http://centrecon.ru/event/250

Похожие события
Встреча английского клуба для начинающих
Встреча итальянского разговорного клуба
Экскурсия «Пешком по следам московских привидений»
Летние старты
Speed Dating от «НаСвидании.ру»
Праздник «Фейерверк красок»
Вечер быстрых знакомств Speed Dating + дискотека
Рифмос
Показ фильма «Мертвец»
Романтический вечер знакомств от Duet-Club
Встреча клуба Viva Lingua
Открытый микрофон в ресторане «Доктор Ватсон»
Медитация осознанности
Встреча с Еленой Якович
Встреча, посвящённая Дню памяти Михаила Лермонтова
Ребекка
Занятия английским языком в парках
Дюнкерк
Вечер памяти В.В. Андреса
Открытие парка DinoSkazka
ОбсужденияОткрытое занятие йогой
Комментариев пока нет. Будьте первым
Началось
19 января, в 11:00
Закончилось
26 января, в 11:00