Семинар «Управление информацией. Как помнить все и успевать без ежедневника»

Семинар научит эффективно управлять своим временем, выделять главное и не отвлекаться на посторонние мысли и дела, позволит увеличить память.

Данный семинар научит вас эффективно управлять своим временем, выделять главное, не отвлекаясь на посторонние мысли и дела, позволит увеличить память, скорость чтения и обработки информации.

Программа семинара:

  1. Управление информацией: чтение, память, внимание.
  2. Информационный стресс: как успевать читать все необходимое.
  3. Практикум «Скорость обработки информации».
  4. Как увеличить скорость чтения: 7 правил быстрого чтения.
  5. Практикум «Чтение зигзагом или по диагонали».
  6. Как бороться с регрессией при чтении: 10 способов удержания в памяти прочитанного.
  7. Практикум «Особенности моей памяти».
  8. Запоминание текстов, телефонов, пинкодов, иностранных слов, лиц, имен на основе методов: «Ассоциаций», «Мозговых карт», «Римской комнаты»
  9. Способы увеличения концентрации внимания: как не отвлекаться на посторонние мысли и дела.
  10. Управление временем.
  11. Как управлять своим временем, делегировать полномочия, выделять главное.
  12. Внешние и внутренние причины дефицита времени.
  13. Как эффективно распределять время на общение с коллегами, друзьями, семьей.
  14. Тестирование по немецкой методике «Гора».
  15. Приемы минимизации потери времени. Борьба с «пожирателями» времени (хронофагами).
  16. Опоздания и как с ними бороться: 6 типовых моделей.
  17. Управление конфликтом. Практические приемы и техники.
  18. Конфликт внутри нас. Практические приемы разрешения конфликтных ситуаций.
  19. Профилактика конфликтов в коллективе.
  20. Практикум «Как вернуть душевное равновесие после конфликта».

Регистрация – на сайте.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Развитие визуального восприятия
Основы фотографии
Лекция Александра Васильева «Загадка Коко Шанель»
Мастер-класс «Эротическая арт-фотография»
Развитие визуального восприятия
Основы фотографии
Учимся писать идеальное сочинение
Банный день
Открытый урок «Развитие визуального восприятия»
Студийная съемка
Мастер-класс по линогравюре
Мастерство актера для начинающих: подростки
Предметный мир детства
Старинное рукоделие
Экспресс-курс сомелье для любителей
Мастер-класс по декупажу и структурной пасте
Актерские курсы для жизни и карьеры
Винный критик
Романтическая дегустация для двоих
Профессиональный курс сомелье

Обсуждения и отзывыСеминар «Управление информацией. Как помнить все и успевать без ежедневника»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Семинар «Управление информацией. Как помнить все и успевать без ежедневника»»

1 из 3
Когда проходит
29 июня, в 09:30
Закончилось
2 ноября, в 16:30