Тренинг «Стрессоустойчивость. Правила поведения»

Цель данного тренинга – ознакомить слушателей с техниками управления стрессом и конфликтами, сформировать навыки эффективных стрессовых коммуникаций.

Тренинг проводится в режиме групповых дискуссий, ролевых игр, интерактивных упражнений и психотехник. Организуется выбор техник и рекомендаций в соответствии с индивидуальными особенностями слушателей. На занятии анализируются конкретные ситуации, связанные с работой и личной жизнью.

В программе:

  1. Деловые коммуникации в коллективе и профессиональный стресс. Психологическая совместимость и формирование команды.
  2. Критик в коллективе: как с ним общаться.
  3. Манипулирование в деловом общении, способы нападений и защиты.
  4. Уверенность в себе как условие успешного общения.
  5. Стресс: ошибки и неудачи как вызов к повышению эффективности.
  6. Регулирование стресса в переговорах.
  7. Продуктивные и разрушительные конфликты в условиях переговоров. Деловой конфликт и способы его регулирования.
  8. Принципиальные переговоры в напряженной ситуации.
  9. Сохранение внутреннего спокойствия в конфликтных ситуациях.
  10. Антистрессовый образ жизни. Свободное время как антистрессовый ресурс.
  11. Работа и частная жизнь: поиски баланса.
  12. Техники визуализации в стрессовой ситуации.
  13. Позитивный подход и принципы просвещенного оптимизма.
  14. Жизненные ценности и кризис.
  15. Быстрая саморегуляция в стрессовой ситуации.

Регистрация – на сайте.

Похожие события
Как запоминать информацию
Как помочь вашему ребенку учиться
Современная карта мира
Искусство книгоиздания в Венеции
 В мастерской художника
Игристые вина от Шарма до Шампенуа
Рембрандт: как заказчик убивал художника
Поллок или Зверев: кто первый?
Искусство кадра
Золотая пропорция. Формула красоты
Москва эпохи модерна
Как устроен и работает наш мозг
Есть ли у животных собственное «я»
50 оттенков стресса
Философия дружбы
Органы чувств: как работают наше зрение и слух
Зарисовки с натуры, без ведома натуры
Боспорская нумизматика
Лепим солнечного льва
Исландские сказки
ОбсужденияТренинг «Стрессоустойчивость. Правила поведения»
Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Тренинг «Стрессоустойчивость. Правила поведения»»

1 из 3
Началось
26 апреля, в 09:30
Закончилось
1 ноября, в 16:30