Мастер-класс «Фитнес для детей»

Фитнес – это спортивные занятия, включающие в себя элементы хореографии, гимнастики, аэробики, фитбола, йоги.

Для детей очень важна двигательная активность, так как они быстро растут и развиваются. На занятии ребенок получит полноценную, но не чрезмерную нагрузку, соответствующую его возрасту, кроме того, занятие принесет и полезный оздоровительный эффект. На занятии применяется разнообразное гимнастическое (мячи, скакалки, обручи, детские гантели, маты и др.) и массажное оборудование.

Преимущества детского фитнеса в том, что при регулярных занятиях значительно улучшается физическое состояние ребенка, формируется красивая осанка, стимулируется работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат, так как во время занятия работают все группы мышц.

Молодой квалифицированный педагог использует игровую форму обучения – это помогает детям полностью расслабиться, выплеснуть накопившуюся энергию, с пользой провести время со сверстниками. Ребенку будет интересно на занятии, так как занятия всегда разнообразны, проходят под соответствующую музыку – ритмичную и эмоциональную.

Группа формируется. Предварительная запись  по телефону: 8-903-748-55-17.

Похожие события
Вводный мастер-класс: «Ключ к суперпамяти» от Павла Палагина
Романтическая дегустация для двоих
Как запоминать информацию
Открытые уроки по хастлу
Мастер-класс по правополушарному рисованию
Мастер-класс по созданию украшений своими руками
Пробный урок bachata sensual
Мастер-класс по валянию из войлока
Детский мастер‐класс по джембе
Холст и вино. Рисуем как Ван Гог
 В мастерской художника
Игристые вина от Шарма до Шампенуа
Парк будущего
50 оттенков стресса
Лен — источник женской красоты
Пленэр в Переяславле-Залесском
Эффективный гардероб
Лепим солнечного льва
Каллиграфия кистью
Мастер-класс по созданию украшений из камней
ОбсужденияМастер-класс «Фитнес для детей»
Комментариев пока нет. Будьте первым
Началось
29 февраля, в 17:45
Закончилось
25 апреля, в 18:30