Тренинг «Тайные грани стресса»

Участники тренинга «Тайные грани стресса» постараются ответить на вопрос: «А так ли страшен стресс, как его малюют?».

Принято считать, что стресс – это всегда плохо, это негатив, от которого просто необходимо избавиться как можно скорее.

Но так ли это на самом деле? Быть может все, как это часто бывает, зависит от точки зрения? Разобраться в этом поможет новый тренинг Школы общественных отношений «Вкруге», получивший название «Тайные грани стресса»! На занятии участники узнают, что стресс вполне может быть реакцией на приятные и положительные эмоции – так называемый «эустресс». Научатся выявлять позитивные стороны стресс-реакции и правильно их использовать – повышать работоспособность, самочувствие и настроение.

Темы тренинга:

  1. Стресс в нашей жизни.
  2. Знайте разницу: положительный и отрицательный стресс.
  3. Используйте себе во благо: позитивные стороны стресс-реакции!

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
Изобразительная деятельность в психотерапии
Психология утраты и травмы
Курс «Контекстная реклама»
Мастер-класс «Эротическая арт-фотография»
Чего я хочу на самом деле
Страх и неуверенность в себе: как с ними справиться
Как избавиться от негативных мыслей
Предметный мир детства
Славяно-русская археология
Новогодний интенсив «Ганеша»
Лекция «О благородном дикаре и практическом разуме»
По следам современного искусства
Цикл занятий «По следам великих путешественников»