Тренинг «Тайные грани стресса»

Участники тренинга «Тайные грани стресса» постараются ответить на вопрос: «А так ли страшен стресс, как его малюют?».

Принято считать, что стресс – это всегда плохо, это негатив, от которого просто необходимо избавиться как можно скорее.

Но так ли это на самом деле? Быть может все, как это часто бывает, зависит от точки зрения? Разобраться в этом поможет новый тренинг Школы общественных отношений «Вкруге», получивший название «Тайные грани стресса»! На занятии участники узнают, что стресс вполне может быть реакцией на приятные и положительные эмоции – так называемый «эустресс». Научатся выявлять позитивные стороны стресс-реакции и правильно их использовать – повышать работоспособность, самочувствие и настроение.

Темы тренинга:

  1. Стресс в нашей жизни.
  2. Знайте разницу: положительный и отрицательный стресс.
  3. Используйте себе во благо: позитивные стороны стресс-реакции!

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Практикум для жизни «Твой дневник: 7 причин его вести»
Чего я хочу на самом деле
Страх и неуверенность в себе: как с ними справиться
Как избавиться от негативных мыслей
Тренинг «Техника речи для всех»
Лепим жизнь своей мечты из пластилина
Откуда берутся идеи
Тренинг «Женщина и время»
Управление своими эмоциями и настроением
Как заниматься самокопанием с пользой для себя
Как лучше понять себя?
Как принимать лучшие решения
Профили обучения
Семья и роли выживания
Базовые схемы движений
Интеллект на все 100
Интегральная медитация
Интенсив по женским практикам
Как сказать «нет» и сохранить отношения
Искусство манипулировать

Обсуждения и отзывыТренинг «Тайные грани стресса»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Тренинг «Тайные грани стресса»»

1 из 4
Когда проходит
21 января, в 19:00
Закончилось
21 января, в 21:00