Мастер-класс по хатха-йоге

Примите участие в мастер-классе по хатха-йоге – древнейшей уникальной системе оздоровления и самосовершенствования.

Хатха-йога – это учение о физической гармонии или гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, гидротерапевтические процедуры и т.д.). Единство и гармония противоположностей создают равновесие. Хатха-йога для начинающих, включающая ряд техник, позволяет объединить эти подчас конфликтующие энергии и направить их в русло созидания и развития.

Хатха-йога, широко практикуемая на Западе, состоит из серии поз, принимаемых телом, и его движений, известных, как асаны, а также дыхательных упражнений, называемых пранайяма. Популярность методики хатха-йоги определяется ее высокой эффективностью и благотворным влиянием на организм, доступностью даже для начинающих.

Опытный инструктор поможет построить диалог между телом и душой и обрести себя. При этом в ходе занятий учитывается состояние здоровья, возраст, уровень подготовки и прочее.

Группа формируется. Предварительная запись  по телефону: 8-909-697-22-33.

Похожие события
Романтическая дегустация для двоих
Вводный мастер-класс «3 секрета освоения скорочтения»
Открытые уроки по хастлу
Мастер-класс по правополушарному рисованию
Мастер-класс по созданию украшений своими руками
Пробный урок bachata sensual
Белые моносепажные вина
Мастер-класс по мыловарению
Мастер-класс по валянию из войлока
Мастер-класс по лепке из полимерной глины
Детский мастер‐класс по джембе
Холст и вино. Рисуем как Ван Гог
Театральные курсы для детей
Парк будущего
Мастер-класс по игровой импровизации
День рождения Paint&Taste
Пленэр в Переяславле-Залесском
Клод Моне. Впечатление. Восходящее солнце
Аргентинское танго в школе «Держи ритм»
Выбираем декоративную штукатурку
ОбсужденияМастер-класс по хатха-йоге
Комментариев пока нет. Будьте первым
Началось
27 февраля, в 12:45
Закончилось
30 апреля, в 13:45