Мастер-класс по хатха-йоге

Примите участие в мастер-классе по хатха-йоге – древнейшей уникальной системе оздоровления и самосовершенствования.

Хатха-йога – это учение о физической гармонии или гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, гидротерапевтические процедуры и т.д.). Единство и гармония противоположностей создают равновесие. Хатха-йога для начинающих, включающая ряд техник, позволяет объединить эти подчас конфликтующие энергии и направить их в русло созидания и развития.

Хатха-йога, широко практикуемая на Западе, состоит из серии поз, принимаемых телом, и его движений, известных, как асаны, а также дыхательных упражнений, называемых пранайяма. Популярность методики хатха-йоги определяется ее высокой эффективностью и благотворным влиянием на организм, доступностью даже для начинающих.

Опытный инструктор поможет построить диалог между телом и душой и обрести себя. При этом в ходе занятий учитывается состояние здоровья, возраст, уровень подготовки и прочее.

Группа формируется. Предварительная запись  по телефону: 8-909-697-22-33.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Мастер-класс «Эротическая арт-фотография»
Романтическая дегустация для двоих
Изобразительная деятельность в психотерапии
Развитие визуального восприятия
Основы фотографии
Развитие визуального восприятия
Основы фотографии
Открытый урок «Развитие визуального восприятия»
Французы в российской столице
Мастер-класс по линогравюре
Столярная мастерилка
Мастер-класс «Речевая импровизация»
Парные танцы под джаз для начинающих
Мастерство актера для начинающих: подростки
Предметный мир детства
Экспресс-курс сомелье для любителей
Вина Нового Света
Мастер-класс по декупажу и структурной пасте
Винный критик
Профессиональный курс сомелье

Обсуждения и отзывыМастер-класс по хатха-йоге

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
27 февраля, в 12:45
Закончилось
30 апреля, в 13:45