Курс «Пилатес»

Примите участие в мастер-классе по пилатесу, задайте вопросы и проконсультируйтесь с квалифицированным преподавателем.

Пилатес – система упражнений, направленная на укрепление мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Развивает равновесие, координацию и гибкость. Это универсальная система оздоровления и те, кто ее уже опробовал, почувствовали на себе перемены к лучшему, происходящие не только на физическом, но и на психологическом уровне.

Упражнения пилатес аналогичны лечебной физкультуре, они позволяют восстановить здоровье человека, привести его в спортивную форму.

Заниматься пилатесом рекомендуется всем возрастным группам, для любого уровня физической подготовки, позволяет решить многие проблемы вашего организма. Это укрепление мышц пресса, спины, улучшение осанки, увеличение подвижности суставов, это обучение специальному дыханию, способствующему правильному кровоснабжению мозга.

Запись – по тел.:8-909-697-22-33.

Расписание на
в Москве
Танец – это не просто динамичные движения, это актерская игра и фантазия, это способ передать свои эмоции через движения. В школе танцев и йоги среди
18:30
Курс «Пилатес» 2016 в месте: Школа танцев и йоги «ДФС клуб» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Курс «E-mail маркетинг: повышаем продажи»
Занятия по хореографии и стретчингу (растяжке)
Шведский язык и скандинавская мифология
Профессиональный курс веб-аналитика
Digital marketing (вечернее обучение)
Интенсив по брендингу
Студийная съёмка. Интенсив
Как не заскучать в музее
Жизнь как сценарий, сценарий как жизнь
Инструменты рекламы в Facebook и Instagram
Курс по продвижению в Instagram
Internet marketing (вечернее обучение)
Теория и практика культурологии
Понять Китай: язык и народная мудрость
Иммунитет глазами физиолога
Особый путь русского искусства
Обработка фотографий
Летние прогулки в парках
Искусство видеть: как менялся взгляд на произведения искусства
Лоскутная техника

Обсуждения и отзывы про «Курс «Пилатес»»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
22 февраля, в 18:30
Закончилось
29 апреля, в 19:30