Анти-лекция про анти-диету от Светланы Бронниковой

Светлана Бронникова расскажет петербуржцам об одиннадцатом, самом секретном Принципе Интуитивного питания.

Светлана Бронникова расскажет об одиннадцатом, самом секретном Принципе Интуитивного питания: Как есть все, что ты любишь и – стройнеть! 

«Часто бывает так, что на Интуитивном питании человек чувствует себя и выглядит отлично, вес стабилизируется, но не снижается. А лишние килограммы действительно есть. Например, при морбидном ожирении. Возврата в диетическую ловушку не хочется… Что же делать?  

Мне удалось нащупать ответ благодаря сравнительному изучению переживаний голода, сытости и аппетита у европейцев и представителей азиатских народов, с которыми я работаю в Голландии, и моих соотечественников – россиян. 

Я никогда не рассказывала об этом Принципе и поддерживающих его приемах в блоге, не писала об этом в книге или статьях, этого навыка пока нет в программе обучения Интуитивному питанию в Центре IntuEat…  

Почему? Потому что нащупала этот принцип недавно, а еще потому, что применить его на практике можно при одном очень важном условии: если вы действительно питаетесь интуитивно. Во всех остальных случаях — просто ничего не получится. Хотите научиться? Приходите, расскажу. Как и все навыки Интуитивного питания – это просто!», – Светлана Бронникова. 

На анти-лекции вы:

  • узнаете о результатах последних исследований в области Интуитивного питания;
  • сравните подходы Интуитивного питания, ограничительного питания (диеты) и гибкого контроля (элементы ограничений для «поддержки формы»);
  • зададите все интересующие вас вопросы о практике Интуитивного питания и расстройствах пищевого поведения;
  • сможете приобрести книгу «Интуитивное питание» Светланы Бронниковой
  • сможете взять автограф у автора. 

Приходите, будет интересно!

Пожалуйста, свяжитесь с организатором по почте, чтоб приобрести билеты. Количество мест ограничено. 

Телефон для справок (812) 903-84-03.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 15 декабря 2015 в 19:00.
Похожие события
Городская архитектура будущего для людей старшего возраста
Краткая энциклопедия архитектуры Ар Деко – Франция
Энциклопедия архитектуры Ар Деко – Великобритания
Краткая энциклопедия архитектуры Ар Деко – СССР
Лекции к 100-летию русской революции 1917 года
Как реализовать творческий проект
Фёдор Иванович Шаляпин. Маска и душа
Гейне и Россия
Лекция Александра Васильева
Балетный театр Д. Шостаковича: «Золотой век», «Болт», «Светлый ручей»
М.И. Петипа и П.И. Чайковский: творческий союз
Образы власти: загадки «двойного портрета» Николая II – В. И. Ленина
Краткая энциклопедия архитектуры Ар Деко – Италия
Увлечения и хобби юного князя Николая Николаевича
Младенчество – первый этап жизненного пути
Чайковский Джорджа Баланчина
Нил Гейман в стране «Доктора Кто»
От царского дворца до президентской резиденции
Режиссёрское и продюсерское кино: история, миф и практика
Границы дома: мифологические представления о пороге, окне, и трубе

Обсуждения и отзывыАнти-лекция про анти-диету от Светланы Бронниковой

Комментариев пока нет. Будьте первым