Тренинг по спонтанному танцу

Чтобы жизнь превратилась в танец – научитесь танцевать.

Спонтанный танец – это когда выключаешь свой ум и позволяешь своему телу танцевать так, как оно само этого хочет. Процесс обучения заключается не в том, как двигаться, а в том, как отключить ум (образно выражаясь), чтобы танец стал получаться здесь и сейчас.

Почему мы танцуем? Кто-то для того, чтобы произвести впечатления через мастерство. Но есть в танце другой аспект, когда танцуешь не на публику, а для того, чтобы просто проявить себя, ради процесса и здесь не важно мастерство, потому что наше тело само знает как ему двигаться в танце, просто ему нужно научиться доверять. И тогда танец превращается в праздник, а мы – в его участников.

Что дает спонтанный танец: 

  • растанцованность;
  • легкость в теле и движении;
  • раскрытие себя с новых сторон;
  • расширение двигательного репертуара;
  • нахождение новых способов движения в танце и жизни;
  • вдохновение, прилив творческих сил; 
  • хорошее, ресурсное настроение.

Встреча организована бесплатной школой обмена знаниями «Умзара Зум».

Подробности во встрече.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 28 ноября 2015 в 13:00.
Похожие события
Мастер-класс по приготовлению пиццы
Клуб юных поварят
Сказкотерапевтическая группа
Тренинг социального интеллекта
Городская йога
Летний лагерь
Занятие с логопедом-дефектологом
Курс «Красивый почерк»
Мини-курс «Академия принцесс»
Все в шоколаде
Детская йога
Уроки программирования от Kidcode
Школа лидера
Ментальная арифметика
Подготовка к школе
Развивающие занятия
Семинар Саши Зверевой «Умные мамочки»
Практикум  Ильи Балахнина
Модный сезон осень-зима 2017—2018
Мозг: инструкция по применению
ОбсужденияТренинг по спонтанному танцу
Комментариев пока нет. Будьте первым