Количество участников ограничено. Запись по телефону +7 926 611 55 81
Для кого тренинг:
Если ты:
- не понимаешь почему у тебя столько проблем;
- хочешь говорить, но не уверен, что тебя поймут;
- чувствуешь мир настолько сильно, что боишься кого-нибудь обидеть, выражая свои чувства открыто;
- веришь, что только сильные люди могут позволить себе не скрывать чувств и хочешь стать таким;
- знаешь , что у любой проблемы или ситуации есть множество решений, но не умеешь их находить;
- понимаешь, что твое внутреннее духовное развитие –это процесс постоянный, но порой не понимаешь, где та основа, от которой надо двигаться дальше;
- стремишься сохранить свое «я», но не умеешь противостоять агрессии других.
Что в результате:
• Ты научишься принимать себя и окружающий мир;
• Ты перестанешь сдерживать свои чувства и эмоции при этом не разрушая окружающий мир;
• Ты сможешь стать более уверенным в себе и легко достигать поставленных целей;
• Твое осознанное поведение сегодня будет создавать ТВОЕ завтра;
• Ты будешь чувствовать себя спокойным в любой ситуации.
Что будем делать и изучать:
1. Формирование установки самоанализа и корректировки своей роли здесь и сейчас;
2. Создавать условия для самораскрытия и умения вести полемику из этого состояния;
3. Совершенствовать навыки группового выступления;
4. Учиться снимать эмоциональное напряжение и учиться чувствовать поддержку окружающих;
5. Учиться чувствовать физический дискомфорт как следствие психологического напряжения и учится его снимать;
6. Учиться формировать адекватные реакции в моменты изменения ситуаций здесь и сейчас.
3,5 часа практики и только 30 минут теории!
Количество участников ограничено – не более 20 человек
ВЕДУЩИЙ:
Станислав Мышляев психолог, си-коуч, ведущий авторских тренингов «Я могу!» и «Я слышу и говорю»
*Вы платите только за время пребывания в антикафе, все стандартные услуги: безлимитные чай, кофе. сладости - ВКЛЮЧЕНЫ
