Занятия йогой «Лотос»

Пространство темноты озаряется теплыми бликами свечей. Струится музыка, проникающая в глубь вашего естества. Ощущение волшебства, ирреальности.

Наши чувства отражают не объективную, а субъективную, обычно бессознательную оценку внешней реальности. На этом занятии вы будете приближаться к пониманию объективной реальности. Это понимание нужно для того, чтобы чувствовать себя гармоничной частью окружающего мира, не противопоставлять себя ему, больше принимать его и себя. Чтобы:

  • развивать способность воспринимать действительность такой, какая она есть;
  • переживать аффективные состояния и глубокие позитивные эмоции, входить в состояние наслаждения, удовольствия в моменте «здесь и сейчас»;
  • более тонко и глубоко понимать йогу.

На занятии вас ждет:

  • йога глубокого погружения;
  • кинестетические практики, направленные на чувственное наслаждение;
  • ароматерапия;
  • специальная музыка, настраивающая на релаксационное состояние;
  • работа с визуальными каналами восприятия через фото- и видеотрансляцию;
  • медитация.

Подробности – на сайте.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
Изобразительная деятельность в психотерапии
Психология утраты и травмы
Курс «Контекстная реклама»
Как повысить самооценку раз и навсегда
Французы в российской столице
Страх и неуверенность в себе: как с ними справиться
Как избавиться от негативных мыслей
Славяно-русская археология
Новогодний интенсив «Ганеша»
Лекция «О благородном дикаре и практическом разуме»
По следам современного искусства
Цикл занятий «По следам великих путешественников»
Цель и план действий