Тренинг «Управление гневом»

Психологический тренинг, посвященный управлению гневом.

Перед началом нового трудового года всем нужно не только отдохнуть, но и подготовиться к наплыву стрессовых ситуаций, в которых человек каким-то образом должен сохранить себя. Очень часто человек нервничает, когда злится и раздражается. Хотя гнев и наполняет энергией, это чувство оставляет  разбитым и опустошенным.

Именно поэтому важно обращаться со своим гневом конструктивно. В ходе тренинга «Управление гневом» вы научитесь не отрицать или подавлять свой гнев, а распознавать его и использовать себе на пользу.

Основные вопросы тренинга:

  • что провоцирует гнев;
  • для чего нужен гнев;
  • какой бывает гнев;
  • как использовать гнев себе на пользу;
  • как не разрушаться от собственного гнева;
  • как выражать гнев, не разрушая других.

Среди прочих на тренинге действует правило «Стоп», согласно которому любой участник при необходимости может прервать упражнение или обсуждение, сказав слово «Стоп».

Ведущий: Рустам Набиуллин, психолог-консультант, групп-аналитик

Записаться можно по ссылке

Расписание на
в Москве
Тренинг «Управление гневом» 2017 в 2 местах: «Пунктум» на Тверской, Культурный центр «Пунктум» на Арбатской — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Вводный курс «Философия для жизни»
Профессиональный курс «Фотограф в Fashion Media»
Как выйти в большие продажи
Понимать, а не запоминать
Интуиция: значение и способы ее развития
Как раскрыть свой потенциал
Продажи и переговоры. Психологические факторы успеха
Power Bi для блондинок
Таланты детского мозга
Отношения с матерью – от сложностей к принятию
Страх одиночества – его причины и стратегия преодоления
Управление стрессом – максимальный контроль над обстоятельствами
Любимое дело, хобби, призвание – как найти
Личная карта мотивации – все сферы жизни
Чувство вины – простить себя и других
Адаптивная бизнес-стратегия
Курс актерского мастерства для начинающих
Основы самомотивации на каждый день
Даодаш
Хороший вопрос: как разговаривать с людьми

Обсуждения и отзывы про «Тренинг «Управление гневом»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Тренинг «Управление гневом»

Когда проходит
4 октября, в 19:00
Закончилось
8 января, в 22:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid