Мастер-класс «Глубинная шавасана с гонгом»

Одна из самых эффективных практик восстановления сил.

Релаксация в шавасане – это одна из самых эффективных практик восстановления сил. Постигая науку расслабления, вы обнаружите дополнительный ресурс для того, чтобы дольше пребывать в активной бодрости, быть эффективней и больше успевать.

Посещение мастер-класса поможет расслабиться на более глубинном уровне, уровне сознания. Вы избавитесь от накопившихся блоков в эмоциональной и физической сфере и научитесь применять техники релаксации самостоятельно, чтобы избежать скопления излишнего напряжения в теле и получить доступ к своим энергетическим экстрарезервам.

Структура мастер-класса:

  1. Мастер-класс начнется с короткой вводной части, теоретического наполнения по технике и методам расслабления.
  2. Активная часть. Сурья Намаскар и пранаяма.
  3. Практика расслабления, включающая работу с сознанием, дыханием и ощущениями.
  4. Вопросы, обратная связь

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Записаться также можно по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Подробности – на сайте.

Расписание на
в Москве
Мастер-класс «Глубинная шавасана с гонгом» 2016 в месте: Школа каула-йоги м. «Тургеневская» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Мастер-класс «Огненное шоу»
Романтическая дегустация для двоих
Психологический тест «Зеркало»
Вокальная йога
Как снизить боль и дискомфорт
Как найти работу по душе
Аргентинское танго с нуля
Лекция «Мудрость Древней Индии. Бхагавадгита»
Открытые уроки по хастлу
Предметный мир детства
Лекция из цикла «Философия досократиков: «Огненные философы»
Тренинг «Йога для интимных мышц»
Paint&Taste. Котокартина
Мастер-класс по шерстяной акварели
Курс игровой импровизации «Большая игра»
Детская студия творчества
Почему философия
Мастер-класс по астрологии
Сторителлинг: все секреты самопрезентации
Тайское мороженое

Обсуждения и отзывы про «Мастер-класс «Глубинная шавасана с гонгом»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Мастер-класс «Глубинная шавасана с гонгом»

1 из 2
Когда проходит
10 января, в 16:00
Закончилось
10 января, в 17:00