Йога-семинар «Балансы на руках: все, что вы хотели знать, но боялись спросить!»

Начиная с «той самой нелюбимой четуранги-дандасаны», «загадочной и непонятной ширшасаны» и заканчивая стойками на руках и «экзотичной маюрасаной».

Встреча пройдет в прекрасном ретрином центре «Северный Кунсангар» в 80 км от Москвы. На этом семинаре вы продолжите открывать для себя тайны успешной и безопасной практики с использованием основных принципов авторской методики Ишвара-йоги под руководством Анастасии Яковлевой и Едены Бабенко.

Вы подробно рассмотрите анатомические и физиологические особенности работы плечевого сустава, травмобезопасность рук в упорах и перевернутых положениях. Во время утренней практики как всегда уделите время работе с дыханием, подготовке к настоящим пранаямам, еще раз вернетесь к техникам работы с животом и комплексам сурия и притхви намаскар (приветствие солнцу и земле), которые вы сможете в дальнейшем применять в самостоятельной практике. Безусловно, не останутся без внимания, очистительные техники – шаткармы, без которых практика не может быть успешна. А бонусом, как всегда станет йога-нидра от Елены Бабенко, а также йога для лица и для глаз.

Подробности смотрит на сайте.

Расписание на
в Москве
Московская область, Павлово-Посадский район, поселок Большие дворы, ул. Маяковского, 2 «В»
Московская область, Павлово-Посадский район, поселок Большие дворы, ул. Маяковского, 2 «В»
Ретритный центр Северный Кунсангар
16:00
Йога-семинар «Балансы на руках: все, что вы хотели знать, но боялись спросить!» 2015 по адресу: Московская область, Павлово-Посадский район, поселок Большие дворы, ул. Маяковского, 2 «В» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Как повысить самооценку раз и навсегда
Встреча в английском разговорном клубе для начинающих
Чего я хочу на самом деле
Откуда берутся идеи
Цель и план действий
Переговоры без стресса
Управление своими эмоциями и настроением
Как заниматься самокопанием с пользой для себя
Ораторское искусство
Английский язык — ключи к запоминанию
Ораторское искусство — основы
Говорите и убеждайте
Красивая речь – начало успеха
Открытый урок «Развитие визуального восприятия»
Буддийская философия
Курс «Цвет»

Обсуждения и отзывы про «Йога-семинар «Балансы на руках: все, что вы хотели знать, но боялись спросить!»»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
2 октября, в 16:00
Закончилось
2 октября, в 16:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid