Анахата-чакра – это обитель истинного «я», духа, атмы. Дух пробуждается только в чистом и открытом сердце и тогда мы чувствуем бесконечную радость мира и осознаем смысл и цель нашего пребывания в нем. Баланс энергии в чакре приводит человека к гармонии с внешним миром, взаимопониманию, любви к себе и всему сущему.
Слово «анахата» переводится с санскрита как «непревзойдённая, нерушимая или непобежденная (страстями)». Анахата – центр эмоциональности и интуитивной мудрости. Поэтому он связан с эмоциональной жизнью, любовью ненавистью и т.п. Чакра любви, нежности, сострадания, единения, взаимопонимания, заботы о других, служения, верности и способности исцелять.
Благодаря её деятельности мы можем подстраиваться под другого человека, «ощущать» его, соприкасаться с ним и позволять ему соприкоснуться с нами на эмоциональном, духовном и физическом уровнях.
На занятии с помощью интенсивной практики йоги вы подготовитесь к медитации, в которой используются специальные визуальные и аудиальные символы: янтра и биджа-мантры, помогающие активировать анахата-чакру. Затем в шавасане вы интегрируете и закрепляете полученный на интенсиве эффект.
После данного интенсива начнется курс регулярных занятий с Д. Казаковым по каула-йоге среднего уровня, направленный на работу с первым центром, муладхара-чакрой, который завершится уже интенсивом по первой чакре.
Для участия необходимо зарегистрироваться. Подробности – на сайте.
