Открытый тренинг по ребефингу

Ребефинг – психологический метод, предполагающий работу с дыханием, направленную на снятие стрессов.

Занятие ребефингом – удивительная возможность приблизиться к себе и почувствовать радостное дыхание жизни, суметь остановиться на мгновение и вдохнуть в свою жизнь покой и гармонию.

На занятии по ребефингу вы получите возможность:

  • ощутить прилив сил, энергии;
  • успешно справляться со стрессом, легче и быстрее восстанавливая эмоциональное равновесие;
  • улучшить ваши взаимоотношения с собой и с окружающими людьми, работая над актуальными проблемами;
  • связаться с воспоминаниями своего детства, чтобы исцелить обиды прошлого;
  • освободиться от негативных чувств (страх, обида, чувство вины и пр.);
  • научиться использовать эту технику самостоятельно, в повседневной жизни (при условии прохождения порядка 10 сеансов со специалистом).

Что вас ждет на занятии:

  • техники телесно-ориентированной терапии, помогающие расслаблению и настройке на процесс;
  • небольшая теория, для понимания принципа работы метода;
  • дыхательный процесс;
  • методы арт-терапии, для плавного выхода из процесса;
  • проговаривание переживаний, во время которого вам помогают переводить полученный опыт в осознание.

Приходите на занятия и почувствуйте внутреннюю гармонию!

Ведущие:

Светлана Абсалямова – клинический психолог, тренер трансперсональных групп, опыт тренинговой работы 5 лет.

Варвара Буева – практический психолог, автор и ведущий более 20 тренингов личностного роста.

Заявки присылайте на email: arbatcentro@gmail.com

Тел.: 8-985-641-09-38.

Расписание на
в Москве
пер. Малый Николопесковский, 9/1, стр. 2
пер. Малый Николопесковский, 9/1, стр. 2
пом. 30
19:00
Похожие события
Изобразительная деятельность в психотерапии
Психология утраты и травмы
Тренинг «Рисование мандалы» как терапия
Психомафия 2.0
Лекция «Московские праздники – из прошлого в будущее»
Речевая импровизация
Лекция «Диктат моды. 60-е: у края бездны»
По следам современного искусства
Вокальная йога
Дорога к целостности
Ресурс для моей души
Полимодальная терапия искусством
Психотерапия взаимоотношений
Профайлинг в переговорах
Танец жизни
Ты можешь больше
Честное лидерство
Трансерфинг в ораторском мастерстве
Я больше тебя не боюсь
Накачиваем креативные мышцы или креативный сторителлинг

Обсуждения и отзывыОткрытый тренинг по ребефингу

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Открытый тренинг по ребефингу»

1 из 3
Когда проходит
23 августа, в 19:00
Закончилось
23 августа, в 22:00