Мастер-класс «Йога на доверие»

Это мастер-класс, на котором вы научитесь делать йогу в партнерстве с другим человеком.

Преподаватель Ксения Зубарева поможет отстроить парные упражнения, подскажет усложненные и упрощенные варианты упражнений и на что обратить внимание, чтобы практика приносила максимум удовольствия.

Вы интересно проведете время, получите мощный заряд энергии, знания о себе и бесценный опыт, который тут же отразится на повседневном общении с коллегами, друзьями и близкими. Открывайте себя и будьте счастливы!

Структура мастер-класса:

  1. Знакомство.
  2. Разминка.
  3. Дыхательные упражнения.
  4. Упражнения в паре.
  5. Медитация в паре.
  6. Релаксация в чакре (в кругу).
  7. Ответы на вопросы за чаем, общение.

Для участия необходимо зарегистрироваться. Подробности – на сайте

Записаться также можно и по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Романтическая дегустация для двоих
Изобразительная деятельность в психотерапии
Развитие визуального восприятия
Основы фотографии
Лекция Александра Васильева «Загадка Коко Шанель»
Открытые занятия по айкидо
Развитие визуального восприятия
Основы фотографии
Открытый урок «Развитие визуального восприятия»
Французы в российской столице
Столярная мастерилка
Парные танцы под джаз для начинающих
Мастерство актера для начинающих: подростки
Предметный мир детства
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
Экспресс-курс сомелье для любителей
Вина Нового Света
Мастер-класс по декупажу и структурной пасте
Винный критик
Профессиональный курс сомелье

Обсуждения и отзывыМастер-класс «Йога на доверие»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Мастер-класс «Йога на доверие»»

1 из 3
Когда проходит
6 марта, в 11:30
Закончилось
6 марта, в 13:00