Мастер-класс «Йога на доверие»

Это мастер-класс, на котором вы научитесь делать йогу в партнерстве с другим человеком.

Преподаватель Ксения Зубарева поможет отстроить парные упражнения, подскажет усложненные и упрощенные варианты упражнений и на что обратить внимание, чтобы практика приносила максимум удовольствия.

Вы интересно проведете время, получите мощный заряд энергии, знания о себе и бесценный опыт, который тут же отразится на повседневном общении с коллегами, друзьями и близкими. Открывайте себя и будьте счастливы!

Структура мастер-класса:

  1. Знакомство.
  2. Разминка.
  3. Дыхательные упражнения.
  4. Упражнения в паре.
  5. Медитация в паре.
  6. Релаксация в чакре (в кругу).
  7. Ответы на вопросы за чаем, общение.

Для участия необходимо зарегистрироваться. Подробности – на сайте

Записаться также можно и по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Романтическая дегустация для двоих
Хотите попасть на исторический бал в Италию?
Аргентинское танго с нуля
Открытые уроки по хастлу
Роспись футболок
Мастер-класс по рисованию на воде
Арт-кулинар
Мастер-класс по правополушарному рисованию
Ганеша и другие боги. Мифы и легенды Индии
Медитация «Уверенность в себе»
В листьях сентября
Пробный урок по игре на дарбуке
Сюрреализм — это я
Мастер-класс по объемной живописи
Подарок для бабушки
Мастер-класс по миниатюре в корпусе часов
Детский праздник красок «Эбру»
Мастер-класс по валянию «Брошь»
Мастер-классы по звуковому дизайну
Ключевой реверс

Обсуждения и отзывыМастер-класс «Йога на доверие»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Мастер-класс «Йога на доверие»»

1 из 3
Когда проходит
6 марта, в 11:30
Закончилось
6 марта, в 13:00