Мастер-класс «Йога на доверие»

Это мастер-класс, на котором вы научитесь делать йогу в партнерстве с другим человеком.

Преподаватель Ксения Зубарева поможет отстроить парные упражнения, подскажет усложненные и упрощенные варианты упражнений и на что обратить внимание, чтобы практика приносила максимум удовольствия.

Вы интересно проведете время, получите мощный заряд энергии, знания о себе и бесценный опыт, который тут же отразится на повседневном общении с коллегами, друзьями и близкими. Открывайте себя и будьте счастливы!

Структура мастер-класса:

  1. Знакомство.
  2. Разминка.
  3. Дыхательные упражнения.
  4. Упражнения в паре.
  5. Медитация в паре.
  6. Релаксация в чакре (в кругу).
  7. Ответы на вопросы за чаем, общение.

Для участия необходимо зарегистрироваться. Подробности – на сайте

Записаться также можно и по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Романтическая дегустация для двоих
Вводный мастер-класс «3 секрета освоения скорочтения»
Открытые уроки по хастлу
Мастер-класс по правополушарному рисованию
Мастер-класс по созданию украшений своими руками
Пробный урок bachata sensual
Белые моносепажные вина
Мастер-класс по мыловарению
Мастер-класс по валянию из войлока
Мастер-класс по лепке из полимерной глины
Детский мастер‐класс по джембе
Холст и вино. Рисуем как Ван Гог
Театральные курсы для детей
Парк будущего
Мастер-класс по игровой импровизации
День рождения Paint&Taste
Пленэр в Переяславле-Залесском
Клод Моне. Впечатление. Восходящее солнце
Жизнь не задалась
Как переключить мозг на волну уверенности
ОбсужденияМастер-класс «Йога на доверие»
Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Мастер-класс «Йога на доверие»»

1 из 3
Началось
6 марта, в 11:30
Закончилось
6 марта, в 13:00