Мастер-класс «Йога для дома»

Домашняя практика развивает самодисциплину, тренирует силу воли и умение распоряжаться собственным временем.

Многие ученицы спрашивают, что и как лучше делать дома, самостоятельно. На семинаре организаторы представят вам женский комплекс для самостоятельной практики и расскажут о его влиянии на организм.

Комплекс для домашней практики разработан специально для женщин, с учетом физиологических особенностей. Комплекс направлен на активную работу всех мышц с акцентом на живот, талию, бедра и ноги. Под руководством специалистов вы узнаете, как не нужно отстраивать асаны для безопасности вашей домашней практики.

Семинар будет включать несколько блоков:

  1. Теоретическую часть.
  2. Разминочную часть (Сурья-намаскар).
  3. Отработку комплекса асан.

Все материалы по комплексу вы получите на семинаре. Программа рассчитана как для начинающих, так и для тех, кто имеет средний уровень подготовки.

И помните, регулярная практика – ключ к успеху!

Подробности – на сайте.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Расписание на
в Москве
Мастер-класс «Йога для дома» 2015 в месте: Школа каула-йоги — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Мастер-класс «Огненное шоу»
Романтическая дегустация для двоих
Аргентинское танго с нуля
Лекция «Мудрость Древней Индии. Бхагавадгита»
Практика «108 сурья намаскар»
Предметный мир детства
Лекция из цикла «Философия досократиков: «Огненные философы»
Paint&Taste. Котокартина
Мастер-класс по шерстяной акварели
Детская студия творчества
Куклы в чулочной технике
Фея цветов «Фиалка»
Выступай – легко
Мастер-класс по валянию игрушки из шерсти
Мастер-классы от гиперцентра «Лофт»
Почему философия
Мастер-класс по батику в бутике «Теплый ветер»
Современный джаз и партнеринг
Сторителлинг: все секреты самопрезентации
Тайское мороженое

Обсуждения и отзывы про «Мастер-класс «Йога для дома»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Мастер-класс «Йога для дома»

1 из 4
Когда проходит
16 августа, в 12:00
Закончилось
6 сентября, в 15:00