Мастер-класс «Йога для дома»

Домашняя практика развивает самодисциплину, тренирует силу воли и умение распоряжаться собственным временем.

Многие ученицы спрашивают, что и как лучше делать дома, самостоятельно. На семинаре организаторы представят вам женский комплекс для самостоятельной практики и расскажут о его влиянии на организм.

Комплекс для домашней практики разработан специально для женщин, с учетом физиологических особенностей. Комплекс направлен на активную работу всех мышц с акцентом на живот, талию, бедра и ноги. Под руководством специалистов вы узнаете, как не нужно отстраивать асаны для безопасности вашей домашней практики.

Семинар будет включать несколько блоков:

  1. Теоретическую часть.
  2. Разминочную часть (Сурья-намаскар).
  3. Отработку комплекса асан.

Все материалы по комплексу вы получите на семинаре. Программа рассчитана как для начинающих, так и для тех, кто имеет средний уровень подготовки.

И помните, регулярная практика – ключ к успеху!

Подробности – на сайте.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Расписание на
в Москве
Более 20-ти видов йоги и семинары.
13:30
Мастер-класс «Йога для дома» 2015 в месте: Школа каула-йоги — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Мастер-класс «Огненное шоу»
Романтическая дегустация для двоих
Paint&Taste. Котокартина
Мастер-класс по росписи платка в технике «батик»
Как найти работу по душе
Валяние игрушки
Украшения из лент и плюша
Как начать свое дело
Бижумания
Тренинг публичных выступлений
Travel Sketch
Paperlove. Trip
Оценка и тренинг. Технология влияния. Убеждающая речь
Создание цветочной композиции
Ароматный глинтвейн
Самолёт, небо, облака
Скетчбук Амели
Осенний пейзаж мастихином
Открытки с велосипедами и цветами
Роза акварелью

Обсуждения и отзывы про «Мастер-класс «Йога для дома»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Мастер-класс «Йога для дома»

1 из 4
Когда проходит
16 августа, в 12:00
Закончилось
6 сентября, в 15:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid