Вводное занятие по тибетской гимнастике

Элементы тибетской гимнастики, йоги, пилатеса, растяжки и танца.

Занятия ведет Ольга Заярова, преподаватель-практик по своей авторской методике, сочетающей в себе элементы тибетской гимнастики, йоги, пилатеса, растяжки и танца.

В основе методики лежат 5 простых упражнений из тибетской гимнастики, которые систематично и плавно воздействуют на суставы и мышцы. Упражнения гармонично соединяются мягкими и ритмичными волнообразными движениями, переходящими одно в другое, что делает занятия похожими на танец. Все движения сопровождаются уникальной системой дыхательных упражнений, стимулирующих работу внутренних органов. Практика наполняет тело энергией и «учит» его двигаться по-новому: энергично, но плавно и расслабленно.

У Ольги Заяровой высшее педагогическое и лингвистическое образование (МГУ, РУДН, Университет Тампере).

Расписание на
в Москве
Вводное занятие по тибетской гимнастике 2015 в месте: Центр йоги и медитации Sarasvati Place — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Мастер-класс «Огненное шоу»
Практика «Любовь к себе»
Мастер-класс по созданию портрета в стиле поп-арт
Романтическая дегустация для двоих
Вокальная йога
Как снизить боль и дискомфорт
Как найти работу по душе
Мой интерес
Выбор профессии – как найти работу мечты
Лекция «Софисты и софизмы»
Основы лэмпворк для начинающих
Мастер-класс по живописи
Мастер-класс по пошиву текстильных грибов
Школа керамики
Открытый урок в клубе «Пой»
Тренинг детско-родительского взаимодействия
Мастер-класс по валянию игрушки из шерсти
Лепим ангелов
Курс «Говорим об искусстве – тренируем английский»
Лаборатория моды Rustrends

Обсуждения и отзывы про «Вводное занятие по тибетской гимнастике»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Вводное занятие по тибетской гимнастике»

1 из 6
Когда проходит
16 апреля, в 17:00
Закончилось
16 апреля, в 18:30