Практический семинар «Йога, дыхание и звук»

Люди плохо дышат, говорят, кричат и поют не потому, что болеют, а болеют потому, что не умеют правильно дышать, говорить, кричать и петь.

В процессе занятий можно развить свой голос и сделать его более приятным. А красивый голос – путь к успеху в делах и личной жизни. Дыхание с произнесением звуков позволяет человеку расслабиться, очистить организм от закупорок, гармонизировать тело и дух, обрести уверенность в себе, избавиться от депрессий и улучшить качество своей жизни. Звуковое дыхание особенно полезно людям с частым плохим настроением и после психологических травм.

С помощью звукового дыхания укрепляется здоровье, контролируется ментальное и физическое состояние, снимается усталость и нейтрализуется воздействие стресса, повышается жизненная энергия и достигается изменение состояний сознания.

В программе семинара будете учиться:

  • снимать напряжение используя специальные звуковые техники;

  • восстанавливать баланс тела и эмоций в свободном пении;

  • повышать энергию в звуковой импровизации;

  •  используя «гудение» выполнять «массаж», который снимает блоки и зажимы в теле и внутренних органах.

Ведущая семинара: Лукина Зинаида (Ясна) – педагог, психолог, инструктор йоги, ведущая занятия в группе «Йога релакс», йога для начинающих, йога для беременных женщин, проводит медитации, тренинги и семинары.

Подробнее на сайте

Расписание на
в Москве
Трубниковкий пер., 24/2
Трубниковкий пер., 24/2
ЭкоТочка - центр экологических товаров и услуг
13:00
Практический семинар «Йога, дыхание и звук» 2015 по адресу: Трубниковкий пер., 24/2 — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Изобразительная деятельность в психотерапии
Сервировка и декор праздничного стола
Как запоминать информацию
Развитие визуального восприятия
Академический рисунок с нуля
Сценарная мастерская
Вина Италии
Психологический тест «Зеркало»
Вокальная йога
Я могу все: как развить в себе любую способность
Ораторское искусство
Курс игровой импровизации «Большая игра»
Sketch-club
История культур и ремесел своими руками
Жизнь как сценарий, сценарий как жизнь
Digital Branding
Технологии творчества
Курсы мультипликации в студии Crazy Fox
Как понимать свет
Театральное мастерство для взрослых

Обсуждения и отзывы про «Практический семинар «Йога, дыхание и звук»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Практический семинар «Йога, дыхание и звук»

1 из 4
Когда проходит
16 мая, в 13:00
Закончилось
16 мая, в 15:00