Всероссийская акция «Ночь йоги»

Многочасовая ночная практика, когда отступает суета и информационная насыщенность дня, дает огромный заряд энергии.

Вас ждут уроки йоги нон-стоп всю ночь. Проект дает импульс всем желающим привнести йогу в стиль своей жизни.

И не важно каков ваш уровень – и начинающий, и продвинутый в йога-практике получат шанс познакомиться с практикой йоги в ночное время.

Программа ночи йоги:

22:00 – знакомство, беседа о йоге.
22:30-00:00 – йога для начинающих и практикующих.
00:00-00:45 – чаепитие, свободное общение, ответы на вопросы, стол дегустаций.
00:45-01:45 – йога-терапия «Здоровый позвоночник», 5 минут перерыв.
01:50-02:30 – йога-нидра, 5 минут перерыв.
02:35-03:50 – парная йога.
03:50-04:20 – чаепитие.
04:20-05:20 – солнечный комплекс «Сурья Намаскар».
05:20-05:40 – свободное общение, ответы на вопросы.

Необходима регистрация.

Похожие события
Вводный мастер-класс: «Ключ к суперпамяти» от Павла Палагина
Романтическая дегустация для двоих
Как запоминать информацию
Основы фотографии
Открытые уроки по хастлу
Мастер-класс по правополушарному рисованию
Мастер-класс по созданию украшений своими руками
Пробный урок bachata sensual
Мастер-класс по валянию из войлока
Детский мастер‐класс по джембе
Холст и вино. Рисуем как Ван Гог
 В мастерской художника
Игристые вина от Шарма до Шампенуа
Парк будущего
50 оттенков стресса
Лен — источник женской красоты
Пленэр в Переяславле-Залесском
Эффективный гардероб
Лепим солнечного льва
Мастер-класс по созданию украшений из камней
ОбсужденияВсероссийская акция «Ночь йоги»
Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Всероссийская акция «Ночь йоги»»

1 из 9
Началось
22 мая, в 22:00
Закончилось
23 мая, в 06:00