Всероссийская акция «Ночь йоги»

Многочасовая ночная практика, когда отступает суета и информационная насыщенность дня, дает огромный заряд энергии.

Вас ждут уроки йоги нон-стоп всю ночь. Проект дает импульс всем желающим привнести йогу в стиль своей жизни.

И не важно каков ваш уровень – и начинающий, и продвинутый в йога-практике получат шанс познакомиться с практикой йоги в ночное время.

Программа ночи йоги:

22:00 – знакомство, беседа о йоге.
22:30-00:00 – йога для начинающих и практикующих.
00:00-00:45 – чаепитие, свободное общение, ответы на вопросы, стол дегустаций.
00:45-01:45 – йога-терапия «Здоровый позвоночник», 5 минут перерыв.
01:50-02:30 – йога-нидра, 5 минут перерыв.
02:35-03:50 – парная йога.
03:50-04:20 – чаепитие.
04:20-05:20 – солнечный комплекс «Сурья Намаскар».
05:20-05:40 – свободное общение, ответы на вопросы.

Необходима регистрация.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Мастер-класс по декупажу и структурной пасте
Романтическая дегустация для двоих
Изобразительная деятельность в психотерапии
Лекция Александра Васильева «Загадка Коко Шанель»
Развитие визуального восприятия
Лекция «Мудрость Древней Индии. Бхагавадгита»
Открытый урок «Развитие визуального восприятия»
Роспись футболок
Практика «108 сурья намаскар»
Столярная мастерилка
Парные танцы под джаз для начинающих
Эбру — рисование на воде
Практика «Любовь к себе»
Йога для глаз
Предметный мир детства
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
Экспресс-курс сомелье для любителей
Вина Нового Света
Винный критик
Профессиональный курс сомелье

Обсуждения и отзывыВсероссийская акция «Ночь йоги»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Всероссийская акция «Ночь йоги»»

1 из 9
Когда проходит
22 мая, в 22:00
Закончилось
23 мая, в 06:00