Джоггинг и цигун в Сокольниках

Обещают отличную погоду и ловить ее мы отправляемся в Сокольники. Нам предстоит пробежка – 7 километров по растаявшим солнечным аллеям.

Почему именно джоггинг? Данный вид бега безопасен для малоподготовленных участников, безопасен для организма и коленей в частности. При этом мы получим большую нагрузку, чем при обычном забеге.

Цигун отлично подойдет чтобы восстановить силы, придать гармонии и спокойствия. Цигун – это система медитативных дыхательных циклов, подходит абсолютно всем, поднимет настроение и жизненные силы.

Программа:

  • встреча 10 часов под аркой у входа в Сокольники;
  • в 10:10 начнем разминку и дальше – джоггинг на 7 километров;
  • в 11 часов мы начнем занятие по цигун (продолжительностью один час).

Можно приходить только на цигун, он пройдет между майским и 6-м лучевым просеком недалеко от проезда сокольнического круга. Карта мероприятия – на сайте

Во время забега вы сможете оставить свои вещи с нашим инструктором по цигун. 

Телефон для связи: +7 (925) 222-68-96, обязательная регистрация – на сайте, дополнительная информация – ВКонтакте.

Расписание на
в Москве
Джоггинг и цигун в Сокольниках 2015 в месте: Главный вход в парк «Сокольники» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Открытые занятия по айкидо
Интенсив по женским практикам «Чувственность»
Арт-вечеринка Artistnight
Тренировки и занятия кендо
Лекция «Мудрость Древней Индии. Бхагавадгита»
Paint&Taste. Котокартина
Царь закона в позе счастья
Виктор Орта и Анри ван де Вельд
Курс игровой импровизации «Большая игра»
Музейный абонемент «От южных морей до полярного края»
Фея цветов «Фиалка»
Эволюционная психология: от науки к практике
Продвинутые технологии изучения иностранных языков
Мастер-классы от гиперцентра «Лофт»
Почему философия
Память и обучение: как это работает?
Лекция «Н. В. Гоголь и Московский университет»
Мастер-класс по астрологии
Нейропрорывы: неврология и нейронауки
Самые необычные анимационные техники

Обсуждения и отзывы про «Джоггинг и цигун в Сокольниках»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Джоггинг и цигун в Сокольниках»

1 из 2
Когда проходит
15 марта, в 10:00
Закончилось
15 марта, в 12:00