Джоггинг и цигун в Сокольниках

Обещают отличную погоду и ловить ее мы отправляемся в Сокольники. Нам предстоит пробежка – 7 километров по растаявшим солнечным аллеям.

Почему именно джоггинг? Данный вид бега безопасен для малоподготовленных участников, безопасен для организма и коленей в частности. При этом мы получим большую нагрузку, чем при обычном забеге.

Цигун отлично подойдет чтобы восстановить силы, придать гармонии и спокойствия. Цигун – это система медитативных дыхательных циклов, подходит абсолютно всем, поднимет настроение и жизненные силы.

Программа:

  • встреча 10 часов под аркой у входа в Сокольники;
  • в 10:10 начнем разминку и дальше – джоггинг на 7 километров;
  • в 11 часов мы начнем занятие по цигун (продолжительностью один час).

Можно приходить только на цигун, он пройдет между майским и 6-м лучевым просеком недалеко от проезда сокольнического круга. Карта мероприятия – на сайте

Во время забега вы сможете оставить свои вещи с нашим инструктором по цигун. 

Телефон для связи: +7 (925) 222-68-96, обязательная регистрация – на сайте, дополнительная информация – ВКонтакте.

Расписание на
в Москве
Центральный вход в парк – интересное и в прошлом очень важное для Москвы место.
10:00
Джоггинг и цигун в Сокольниках 2015 в месте: Главный вход в парк «Сокольники» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Открытые занятия по айкидо
Арт-вечеринка Artistnight
Тренировки и занятия кендо
Основы фотографии
Всё о черно-белой фотографии
Мастер-класс по игровой импровизации
Музейный абонемент «Древняя Русь»
Музейный абонемент «На пути к единению»
Брейгель: пляски жизни и смерти
Уэс Андерсон: изощренный эстет
Погружение
Микс-букет в шляпной коробке
Театр в лицах: Додин, Гинкас, Туминас, Бутусов, Богомолов
Искусственный интеллект: современные тренды и вызовы
Как обрести успех
Программа «День славянской письменности и культуры»
Развитие социально полезного бизнеса
CRM-системы как инструмент оптимизации продаж
Как уехать жить в Европу, подробная инструкция
Расстановки

Обсуждения и отзывы про «Джоггинг и цигун в Сокольниках»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Джоггинг и цигун в Сокольниках»

1 из 2
Когда проходит
15 марта, в 10:00
Закончилось
15 марта, в 12:00