Интенсив «Руки-Крылья»

Уделим много времени дыханию, массажу, упражнениям, которые позволяют снять мышечное напряжение верхней части тела, мы будем танцевать.

На занятиях с женщинами, будь то танец Мандала или Гимнастика Дакини, меня неотступно преследует одно желание: развернуть женщинам грудную клетку, чтобы легче дышалось, опустить и расслабить плечи, распрямить спину, шею, раскрыть ладони, чаще всего сжатые в кулачки. Мне так хочется, чтобы они вспомнили про королевскую осанку и она давалась им легко, свободно, просто, как вдох и выдох, стала естественной частью жизни. Чтобы тело вновь вернуло себе стать и в то же время легкость. Чтобы руки стали крыльями и появилось ощущение, что в любой момент мы можем летать.
Для того, чтобы эта мечта постепенно становилась былью, и создан этот семинар.

На занятии мы уделим много времени дыханию, массажу, различным упражнениям, которые позволяют снять мышечное напряжение верхней части тела, мы будем танцевать. И конечно, мы поговорим о тех эмоциях, переживаниях, которые рождают эти напряжения в теле.

Форма одежды: удобная, спортивная, из натуральных тканей, с доступом к верхней части тела для массажа. Разогревающее массажное масло.

Ведущая: Анна Жигилий, дипломированный психолог, тренер.

Звоните нам, пожалуйста, записывайтесь, задавайте дополнительные вопросы, покупайте сертификаты на любые занятия, семинары, встречи в подарок.

Справки по телефонам: +7 (499) 726-99-46; +7 (926) 383-16-15.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Сервировка и декор праздничного стола
Основы фотографии
День открытых уроков
Мастер-класс по рисованию в технике zentangle
Мастер-класс «Речевая импровизация»
Клуб ораторского мастерства «Спичка»
Фотография в действии
Москва эпохи модерна
История искусства запросто
Бизнес-коммуникация на английском
Нужно ли пользоваться кредитами?
Фототур в Узбекистан
Отражение средневековых представлений в творчестве Иеронима Босха
Iteam
Подсознание и деньги
Жить на эмоциях
Современная поэзия: медленное чтение
Искусство быть воином
Как полюбить себя
Авангард вокруг башни

Обсуждения и отзывыИнтенсив «Руки-Крылья»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Интенсив «Руки-Крылья»»

1 из 4
Когда проходит
15 марта, в 16:00
Закончилось
15 марта, в 19:00