Семинар «Как победить стресс?»

В процессе семинара обсуждаем подходы, практикуемые в Цигун и других боевых практиках.

Тема семинара: «Как победить стресс?».

Вход на семинар свободный.

В наше время, вопросы, которые мы будем обсуждать на семинаре, особенно актуальны:

  1. Как справиться со стрессом за 5 минут?
  2. Как сохранять спокойствие в любой ситуации?
  3. Как быстро прийти в себя после стресса?
  4. Применяем специальные упражнения и методики Цигун до стресса, во время стресса, после стресса. А лучше — вместо стресса!
  5. В процессе семинара обсуждаем подходы, практикуемые в Цигун и других боевых практиках, которые эффективно позволяют подготовить себя к стрессовой ситуации, сохранять контроль за ситуацией в критический момент, быстро устранить негативное влияние стресса.
  6. Будем изучать различные упражнения, разновидности дыхания и положения тела.
  7. Научимся противостоять стрессу и выходить из него без ущерба для себя.

Форма одежды — свободная. 

Ограничений для участия в семинаре нет.

Расписание на
в Москве
Новое пространство на культурной карте города, которое объединяет в себе три направления.
11:00
Семинар «Как победить стресс?» 2015 в месте: Студия «Воздух» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Дикторский тренинг для начинающих
Мастерство создания текста
Речевая импровизация
Мастер-класс «Речевая импровизация»
Курсы радиоведущих в МШР
Экспресс-курс сомелье для любителей
Вина Испании
Винный критик
Вина Италии
Моносепажные красные вина
Я могу все: как развить в себе любую способность
Ораторское искусство
Хочу все знать
Бизнес-старт
Мастер-класс по игровой импровизации
Выбор профессии – как найти работу мечты
Школа вожатых
Летний театральный лагерь для детей
Курс Таро Иссэт Котельниковой
Женщина — грамотный и самодостаточный автомобилист

Обсуждения и отзывы про «Семинар «Как победить стресс?»»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
7 марта, в 11:00
Закончилось
7 марта, в 13:00