Освоение шпагатов

Йога как искусство растяжки.

Многие ученики мечтают о гибкости и хорошей растяжке, спрашивают преподавателей после класса: «Что делать?». Правильный подход позволит вам достичь цели. Организаторы собрали самые эффективные техники для освоения растяжки в мастер-классе «Освоение шпагатов».

Структура мастер-класса:

  • теоретическая часть, отстройки травмобезопасности;
  • динамическая разминка;
  • практика подводящих асан с детальным разбором основных движений и отстроек;
  • выполнение Хануманасаны и Самаконасаны.

Узнать подробности вы можете на сайте, а также по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Расписание на
в Москве
В школе 5 просторных залов и огромные окна.
12:00
Освоение шпагатов 2018 в месте: Школа каула-йоги м. «Тургеневская» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Хоккейный матч клуба «Спартак»
Волейбол на снегу
Подъём 1 января

Обсуждения и отзывы про «Освоение шпагатов»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Освоение шпагатов»

Когда проходит
25 ноября, в 12:00
Закончилось
25 ноября, в 14:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid