Преодоление страхов

Медитация, которая поможет побороть беспокойство.

Страх мобилизует организм для реализации избегающего поведения. Страх – это «педаль тормоза», которая не позволяет двигаться нам в неправильном направлении. Он помогает ехать ровным курсом через жизнь.

Мешает человеку не сам страх, а то, как он реагирует на него. Если человек не выражает свои эмоции, не выражает страхи, в хронической форме это может перетечь в панические атаки – неконтролируемое и яркое переживание страха.

Каждый день мы можем делать выбор, основанный на страхах, или выбор, основанный на желании развития. На медитации вы будете учиться управлять своими страхами, большими и маленькими, в том числе с помощью управления энергиями первого центра – муладхара чакры. С помощью медитации вы будете укреплять свое равновесие, спокойствие, уверенность, стремиться к чувству легкости и свободы, которые не помешают любому жителю мегаполиса, даже самому бесстрашному!

Подробности – на сайтеЗапишитесь по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Как повысить самооценку раз и навсегда
Лекция «История и теория религий: что такое религия вообще?»
Чего я хочу на самом деле
Страх и неуверенность в себе: как с ними справиться
Взаимодействие: как общаться, чтобы меня слушали и понимали
Лепим жизнь своей мечты из пластилина
Откуда берутся идеи
Вторая мировая война
Свой проект: от задумки к реализации
Переговоры без стресса
Управление своими эмоциями и настроением
Как заниматься самокопанием с пользой для себя
Уникальный метод решения проблем
Как лучше понять себя?
Баланс разума и чувств
Продажи без скидок
Как снизить боль и дискомфорт
Источники женской энергии
Тренинг «Как продавать дорого»
Системное развитие эмоционального интеллекта
ОбсужденияПреодоление страхов
Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Преодоление страхов»

1 из 3
Началось
27 ноября, в 16:00
Закончилось
27 ноября, в 17:30