Практика «108 сурья намаскар»

Занятие, которое активизирует физическое тело.

Двенадцать асан сурья намаскар составляют особую матрицу, которая активизирует физическое тело. Их выполнение в спокойной, ритмичной последовательности, где каждая поза – это вдох или выдох, отражает ритмы вселенной, такие как 24 часа в сутках, 12 знаков зодиака в году, биологические ритмы нашего собственного тела.

Во время исполнения 108 циклов сурья намаскар разум концентрируется на движении тела, и движение мыслей полностью останавливается. Постепенно тело начинает работать само, и вы только наблюдаете его работу со стороны, при этом сознание выходит за привычные шаблоны, обновляясь и открываясь для абсолютно новых решений.

Структура класса:

  • настройка;
  • разминка;
  • 108 циклов сурья намаскар;
  • релаксация с гонгом;
  • чаепитие, ответы на вопросы.

Для участия необходимо зарегистрироваться. Подробности – на сайте или по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Расписание на
в Москве
В школе 5 просторных залов и огромные окна.
10:00
Практика «108 сурья намаскар» 2018 в месте: Школа каула-йоги м. «Тургеневская» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Открытые уроки по хастлу
Моносепажные красные вина
Праздник ремонта и дизайна
«Тедди» – оригинальный декор кружки
Быстрая акварель: прибрежные скалы
Школа живописи и рисунка
Быстрая живопись
Лаборатория критического дизайна
Уроки вегетарианской кухни
Живая душа природы
Фоторамка своими руками
Веселые маски
Интерактивное занятие-стратегия «200 дней в городе-герое»
Скетчинг маркерами
Drink&Draw. Рисуем Мексику
Детские кулинарные мастер-классы от Funny Cabany
Иллюстрация на iPad
Освоение балансов на руках
Фокус внимания
Язык тела. Женская пластика

Обсуждения и отзывы про «Практика «108 сурья намаскар»»

Комментариев пока нет. Будьте первым
10 июня 2018
воскресенье
10:00
1
6
Дней
0
5
Часов
0
2
Минут

Фото: Практика «108 сурья намаскар»

1 из 7