Практика «108 сурья намаскар»

Занятие, которое активизирует физическое тело.

Двенадцать асан Сурья Намаскар составляют особую матрицу, которая активизирует физическое тело. Их выполнение в спокойной, ритмичной последовательности, где каждая поза – это вдох или выдох, отражает ритмы вселенной, такие как 24 часа в сутках, 12 знаков зодиака в году, биологические ритмы нашего собственного тела.

Во время исполнения 108 циклов Сурья Намаскар разум концентрируется на движении тела, и движение мыслей полностью останавливается. Постепенно тело начинает работать само, и вы только наблюдаете его работу со стороны, при этом сознание выходит за привычные шаблоны, обновляясь и открываясь для абсолютно новых решений.

Помимо духовных аспектов, Cурья Намаскар оказывает целительное воздействие на тело: способствует разработке суставов, придает эластичность всем мышцам, активизирует дыхательную и кровеносную системы, осуществляет массаж внутренних органов, тонизирует организм в целом.

Узнать подробности и зарегистрироваться вы можете на сайте, а также по телефону: +7 (495) 660-38-56.

Расписание на
в Москве
Более 20-ти видов йоги и семинары.
10:00
Практика «108 сурья намаскар» 2018 в месте: Школа каула-йоги — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Акройога
Открытые уроки по хастлу
Йога смеха
Пробные уроки по реггетону
Пробные уроки латиноамериканских танцев
А поговорить?
Самопознание — это как?
Как развить уверенность
Выступай – легко
Говори – красиво
Открытые уроки аргентинского танго
Открытый урок в студии Samba Real
Подушечка для мамочки моей
Вина Франции: история, культура и дегустация
Делегирование полномочий
Хочу быстро заговорить на английском
Объемный плед
Профильная четверть
Вязаный снуд без спиц и крючка
Школьный буллинг: проблема, которую нельзя называть

Обсуждения и отзывы про «Практика «108 сурья намаскар»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Практика «108 сурья намаскар»

1 из 9
Когда проходит
16 сентября, в 10:00
Закончилось
16 сентября, в 12:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid