Практика «108 сурья намаскар»

Занятие, которое активизирует физическое тело.

Двенадцать асан сурья намаскар составляют особую матрицу, которая активизирует физическое тело. Их выполнение в спокойной, ритмичной последовательности, где каждая поза – это вдох или выдох, отражает ритмы Вселенной, такие как 24 часа в сутках, 12 знаков зодиака в году, биологические ритмы нашего собственного тела.

Во время исполнения 108 циклов сурья намаскар разум концентрируется на движении тела, и движение мыслей полностью останавливается. Постепенно тело начинает работать само, и вы только наблюдаете его работу со стороны, при этом сознание выходит за привычные шаблоны, обновляясь и открываясь для абсолютно новых решений.

Структура класса:

  • настройка;
  • разминка;
  • 108 циклов сурья намаскар;
  • пикник из того, что вы принесете с собой.

Подробности – на сайте.

Расписание на
в Москве
Практика «108 сурья намаскар» 2018 в месте: Школа каула-йоги — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Мастер-класс «Речевая импровизация»
Основы лэмпворк для начинающих
Плох он или хорош?
Мастер-класс по изготовлению флорариума
Мастер-класс по шерстяной акварели
Мастер-класс по живописи
Мастер-класс по пошиву текстильных грибов
Мастер-класс по росписи платков
Школа керамики
Фея цветов «Фиалка»
Открытый урок в клубе «Пой»
Мастер-класс по валянию игрушки из шерсти
Открытый мастер-класс по офорту
Керамические сувениры своими руками
Набор в «Студию Ералаш»
Лепим ангелов
Азы фотографии: фотоаппарат и режимы съемки
Лаборатория моды Rustrends
Мастер-класс студии восточного танца «Сония»
Процесс на результат

Обсуждения и отзывы про «Практика «108 сурья намаскар»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Практика «108 сурья намаскар»

1 из 7
Когда проходит
28 января, в 10:00
Закончилось
28 января, в 12:00