Практика «108 сурья намаскар»

Занятие, которое активизирует физическое тело.

Двенадцать асан сурья намаскар составляют особую матрицу, которая активизирует физическое тело. Их выполнение в спокойной, ритмичной последовательности, где каждая поза – это вдох или выдох, отражает ритмы вселенной, такие как 24 часа в сутках, 12 знаков зодиака в году, биологические ритмы нашего собственного тела.

Во время исполнения 108 циклов сурья намаскар разум концентрируется на движении тела, и движение мыслей полностью останавливается. Постепенно тело начинает работать само, и вы только наблюдаете его работу со стороны, при этом сознание выходит за привычные шаблоны, обновляясь и открываясь для абсолютно новых решений.

Структура класса:

  • настройка;
  • разминка;
  • 108 циклов сурья намаскар;
  • релаксация с гонгом;
  • чаепитие, ответы на вопросы.

Для участия необходимо зарегистрироваться. Подробности – на сайте или по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Расписание на
в Москве
В школе 5 просторных залов и огромные окна.
10:00
Практика «108 сурья намаскар» 2018 в месте: Школа каула-йоги м. «Тургеневская» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Открытые уроки по хастлу
Другая Европа
Как найти работу по душе
Выступай – легко
Открытый мастер-класс по офорту
Керамические сувениры своими руками
Мастер-класс по портретной кукле
Летний театральный лагерь для детей
Подростковая лаборатория Gogol School
Мастер-классы от проекта «Прогулка в темноте»
Как начать свое дело
Освоение позы лотоса
Сказочный домик
Hiske Oosterwijk. Мастер-классы singing techniques & storytelling
Дракон-брошь
Летние посиделки
 Мастер-классы по боевым искусствам
Кондитерские мастер-классы в ресторане «Пив&Ко»
VFX-супервайзер: просто, как ездить на горящем велосипеде
Музыкально-театральные мастерские

Обсуждения и отзывы про «Практика «108 сурья намаскар»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Практика «108 сурья намаскар»

1 из 7
Когда проходит
10 июня, в 10:00
Закончилось
10 июня, в 12:00