Семинар «Жизнь без тревоги. Создай свой психический стабфонд»

На семинара ва узнаете, как правильно обходиться со своими страхами и тревогой, можно ли регулировать свои психические состояния.

 В процессе работы мы ознакомимся со следующими темами:

  • как запускается механизм тревоги и паники;
  • откуда берутся страхи, какие они бывают; 
  • методики работы с собственными страхами;
  • формирование внутренней опоры, обнаружение своих личных ресурсов.

После семинара вы будете:

  • лучше понимать механизм формирования тревоги и страхов;
  • узнаете практические методы работы со страхом и беспокойством;
  • обнаружите новые внутренние ресурсы;
  • укрепите уверенность в себе.

Семинар дает возможность погрузиться в теплую принимающую атмосферу, познакомиться лучше с собой и с новыми людьми, получить психологическую консультацию по интересующим вас вопросам, освоить полезные психологические техники, которые позволят улучшить качество вашей жизни!

Предварительная запись обязательна, число мест ограничено.

Расписание на
в Москве
ул. Дмитрия Ульянова дом 4 корпус 2 стр 2
ул. Дмитрия Ульянова дом 4 корпус 2 стр 2
13:00
Похожие события
Встреча английского клуба для начинающих
Встреча итальянского разговорного клуба
Практика английского языка в парах English Speed-Meeting
Дискуссия с носителем английского языка
Кино глазами фотографа
Встреча английского киноклуба
Русский формат
Вечер короткого рассказа
BeautyDay ProHair
Мероприятия к выставке к 125-летию Марины Цветаевой
Самая любимая
Мы в ответе за тех, кого приручили
Йогатерапия
First Apple
Для чего нам нужна Москва
Лекция «Во что верят японцы?»
Конференция по экологическому образованию
Сталинградская битва
Викторина на английском языке от QuizPeace
Habla club Rosín ante

Обсуждения и отзывыСеминар «Жизнь без тревоги. Создай свой психический стабфонд»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
15 февраля, в 13:00
Закончилось
15 февраля, в 16:00