Мастер-класс «Массажные мнуши»

Вид релакс-занятий, возвращающих спокойное гармоничное восприятие себя и мира вокруг.

Массажные мнуши – так симпатично мы называем вид релакс-занятий, на которых можно полностью отпустить скопившиеся напряжения и погрузиться в глубокий отдых, возвращающий спокойное гармоничное восприятие себя и мира вокруг.

Мнуши проводятся в закрытой удобной одежде, и включают в себя самые мягкие и аккуратные элементы из тайского йога-массажа (ленивой йоги), методов телесно-ориентированной психотерапии, пульсационных (укачивающих, как младенца в люльке), суфийских ( замедленных и невесомых), и других релакс-техник, быстро успокаивающих и гармонизирующих физический и эмоциональный фон. Никаких специальных навыков или оборудования это не требует.

Цель – каждому участнику максимально расслабиться, выдохнуть усталость, восстановить бодрость, хорошее настроение, спокойствие и ясность. Разрешить себе снять с тела напряжение, отпустить накопившиеся психоэмоциональные блоки. С помощью глубокого расслабления перейти в фазу глубокого отдыха, остановить суету мыслей и тревожность сердца, погрузиться на время в свою собственную тишину, попутно утолив голод по тактильным ощущениям, комфорту и нежной заботе. А заодно изучить и отработать эффективные приемы пассивной йоги в одежде, которые сами по себе являются мягкой расслабляющей гимнастикой. Все просто, но очень эффективно и необыкновенно интересно!

Ведущие:

Алексей Шкипер – сертифицированный специалист, член российской лиги массажистов, автор программ по глубоким техникам релакса. Практикующий VIP-массажист техник глубокого релакса. Основатель «Центра мягких релакс-методик», занимающегося распространением и популяризацией мягких массажно-медитативных практик, включающих методики тайского, аюрведического, энергетического и йога-массажей, холистический палсинг, суфийские практики, релакс-методы через умасливание, воздействие кисточками и перьями, звуком (тибетские чаши), преподаватель международного учебного центра Laboratoires Ineldеa, крупнейшего эксперта в сфере разработки и внедрения комплексных натуральных решений проблем красоты и здоровья.

Елена Вагнер – преподаватель «Центра мягких релакс-методик» и практики «мнуши». Преподаватель йоги, основные специализации – перинатальная йога и йога для женщин (Инь йога), ньяса (йога прикосновений), кундалини-крия йога. Практик восточных массажей и Рэйки (2 ступень).Кандидат филологических наук, телесно-ориентированный психолог-консультант, поэтесса.

Похожие события
Праздник «Фейерверк красок»
Встреча английского клуба для начинающих
Встреча итальянского разговорного клуба
Экскурсия «Пешком по следам московских привидений»
Быстрые свидания и танцы от клуба знакомств Р-Город
Вечеринка Speed Dating «Романтический город»
Выставка 3D Print Expo
Быстрые свидания от клуба «Р-город»
Вечер быстрых знакомств Speed Dating + дискотека
Открытый микрофон в ресторане «Доктор Ватсон»
Сады художников
Присвоение города
Testing day в школе Make-Up Atelier Paris
Открытие парка DinoSkazka
Пришел Спас — и лето от нас
Романтический вечер знакомств от Duet-Club
Встреча английского киноклуба
Медитация осознанности
Встреча, посвящённая Дню памяти Михаила Лермонтова
Встреча с Салаватом Щербаковым
ОбсужденияМастер-класс «Массажные мнуши»
Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Мастер-класс «Массажные мнуши»»

1 из 4
Началось
18 февраля, в 20:00
Закончилось
18 февраля, в 22:30