Гонг-медитация «Шри-янтра»

Янтра вселенной.

Шри-янтра – янтра вселенной, или, как ее еще называют, Царица всех янтр. В ней заключен ключ к сверхсознанию, она способна освободить человека от страданий и вывести на духовный путь развития и самопознания.

Во время медитации ваше тело будет резонировать под целительные звуки гонга. Эта глубокая практика через тонкую вибрацию звука снимает мышечное и эмоциональное напряжение и активирует работу энергетических центров.

Структура класса:

  1. Открытие пространства класса, настройка.
  2. Подготовка тела и ума к более глубокому восприятию основной части. Подготовительная пранаяма и медитация.
  3. Медитация на Шри-янтру.
  4. Гонг-медитация.
  5. Глубокая релаксация всего тела в позе шавасана (лежа на спине).

Подробности – на сайте.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Освоение шпагатов
Шахматный турнир
Парня в горы тяни
Арбузный кросс
Опасная зона
Измайловский полумарафон

Обсуждения и отзывыГонг-медитация «Шри-янтра»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Гонг-медитация «Шри-янтра»»

1 из 3
Когда проходит
20 августа, в 19:00
Закончилось
20 августа, в 20:00