Мастер-класс «Йога лица»

Мастер-класс «Йога лица» поможет вам подчеркнуть и сохранить свою естественную красоту на долгие годы.

Мастер-класс не имеет противопоказаний и подходит для женщин любого возраста. Если вы хотите всегда оставаться молодой и красивой, иметь гладкую кожу, пухлые губы и длинные ресницы – приходите учиться.

Опытный йоготерапевт Марина Самоявчева поможет вам научиться правильно выполнять все движения. Вы ощутите на себе положительный эффект от практики уже после этого мастер-класса, а регулярное выполнение упражнений гарантирует потрясающий результат!

Структура мастер-класса:

  1. Мастер-класс начнется с короткой вводной части, теоретического наполнения.
  2. Практическая часть: суставная гимнастика для всего тела. Разминка мягкая и доступная для каждого, ее задача – усилить кровоток в теле, разогреться и подготовиться к непростой ювелирной работе с лицом.
  3. Практика упражнений для мышц лица. Здесь сразу можно обнаружить зоны излишнего напряжения, а некоторые группы мышц не будут поддаваться сокращению-расслаблению. Комплекс направлен на поддержание тонуса мышц лица, избавление от вредных мимических привычек, моделирование черт «четкий контур», «пухлые губы», «открытые глаза».
  4. Обязательная часть: пранаямы (дыхательные упражнение), которые улучшат микроцеркуляцию (капилярное кровообращение) в коже и медитация с элементами биоэнергетического воздействия.
  5. Глубокая релаксация всего тела в позе шавасана (лежа на спине).
  6. Вопросы, обратная связь.

Подробности – на сайте.

Записаться также можно по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Расписание на
в Москве
В школе 5 просторных залов и огромные окна.
13:00
Мастер-класс «Йога лица» 2015 в месте: Школа каула-йоги м. «Тургеневская» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Романтическая дегустация для двоих
Мастерство создания текста
Открытые уроки по хастлу
Мастер-класс по лапше в воке
Фотопленэр «Фонтаны центра Москвы»
Всероссийский форум по клиентскому сервису Client Service Forum
Усатые пушистики
Имидж-стилист: тест-драйв профессии
Мастер-класс по японской живописи Суми-э
Хочу все знать
Фея цветов «Фиалка»
Мастер-класс по валянию «Брошь»
Микс-букет в шляпной коробке
Курс Таро Иссэт Котельниковой
ЦДР. Каникулы
Мастер-класс по ремонту iPhone
Медитация: способ гармонизации жизни
Вокальные техники направлений джаз, соул, блюз
Искусство грима
Парные танцы. Пробное занятие

Обсуждения и отзывы про «Мастер-класс «Йога лица»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Мастер-класс «Йога лица»

1 из 2
Когда проходит
27 сентября, в 13:00
Закончилось
27 сентября, в 14:30