Открытый урок по Pole fitness

Бесплатный открытый урок в танцевальной школе Синди по pole fitness!

Танцевальная школа Синди приглашает на бесплатный открытый урок по направлению танца с шестом Pole fitness! Программа занятия рассчитана на начинающих учениц,  девушек, которые никогда этим видом танцевального искусства не занимались, но всегда мечтали научиться легко взлететь и победить силы гравитации!

Занятие будет длиться 1,5 часа. В занятие входит:
-интенсивная разминка и разогрев! Это момент подготовки тела к дальнейшему занятию, проработка основных суставов и настраивание себя на дальнейшие подвиги;

-само занятие, основная часть. Вы будете делать  базовые кручения на пилоне, и базовые, подготовительные трюки! Сейчас может казаться, что поднять себя наверх невозможно на первом занятии, но поверьте, Вы просто не знаете на что способно ваше тело;

-стретчинг. Растяжка, 30 минут занятия отведено растягиванию основных групп мышц, участвующих в шпагатах, а также на развитие гибкости спины. Ведь для многих трюков нам необходима хорошая гибкость, которую Вы разовьете на наших занятиях.

Запись на занятие по тел. +7(917)548-548-5! 

Расписание на
в Москве
Открытый урок по Pole fitness 2015 в месте: Танцевальная школа «Синди» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Открытые фламенко-уроки в Москве
Набор групп по хастлу (парные танцы)
Мастер-класс «Огненное шоу»
Открытые уроки по хастлу
Подготовительный урок сальсы
Бесплатный урок по вальсу
Пробные уроки по реггетону
Пробные уроки латиноамериканских танцев
Романтическая дегустация для двоих
Аргентинское танго в школе «Держи ритм»
Изобразительная деятельность в психотерапии
Открытые уроки аргентинского танго
Сервировка и декор праздничного стола
Как запоминать информацию
Мастер-класс «Речевая импровизация»
Предметный мир детства
Мастер-класс по шерстяной акварели
Мастер-класс по офортной технике
Поиск «работы мечты» как проект
Мастер-класс по астрологии

Обсуждения и отзывы про «Открытый урок по Pole fitness»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Открытый урок по Pole fitness»

1 из 4
Когда проходит
21 января, в 19:00
Закончилось
22 января, в 15:30