Мужская практика с Дмитрием Ефименко

Йога для мужского здоровья – это комплекс упражнений, разработанный специально для мужчин.

Среди клиентов школы еть множество мужчин разных возрастов и степени подготовки. Поэтому опытные тренеры и разработали серию практикумов специально для мужчин. Дмитрий Ефименко, преподаватель школы, проводит мастер-классы для начинающих, по йоге для мужского здоровья и йоге зрения.

Мужская йога позволяет качественно проработать мышечный корсет, снять напряжение с основных стресс-зон: воротниковой зоны, плеч, поясницы. Обязательной частью занятий также является комплекс упражнений для репродуктивной системы. Он улучшает кровообращение в области малого таза, что служит профилактикой и восстановлением работы простаты, а также влияет на потенцию за счет правильной организации движения крови и лимфы. Практикум подходит для всех, вне зависимости от вашего возраста, состояния здоровья и уровня подготовки. Ждем на занятии и опытных, и начинающих, будет полезно и интересно всем!

Дыхательные техники и медитация снимут эмоциональный стресс и помогут глубоко расслабиться. Это тренировка самодисциплины, которая помогает сохранять спокойствие и душевное равновесие в любых ситуациях. Правильно распределенная силовая нагрузка делает тело подтянутым и более рельефным. 

Подробности – на сайте.

Записаться также можно по телефону: +7 (499) 638-28-88.

Расписание на
в Москве
пл. Семеновская, 7
пл. Семеновская, 7
14:00
Мужская практика с Дмитрием Ефименко 2015 по адресу: пл. Семеновская, 7 — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Практика «Любовь к себе»
Романтическая дегустация для двоих
Как найти работу по душе
Творческий я
Хатха йога
Подростковая лаборатория Gogol School
Аргентинское танго с нуля
Выплавление бусин из итальянского стекла
Плох он или хорош?
Мастер-класс по офортной технике
Декорируем поверхности
Выступай – легко
Арт-вечеринка Draw Up Studio
Как справиться с паническими атаками
Мобильный художник
Женственность – источник счастья
Цветочная композиция в конверте
Как создать финансовую модель бизнес-проекта
Органическая колористика
Лоскутная техника

Обсуждения и отзывы про «Мужская практика с Дмитрием Ефименко»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Мужская практика с Дмитрием Ефименко»

1 из 3
Когда проходит
26 сентября, в 14:00
Закончилось
26 сентября, в 15:30