Лекция «Еда для рывка – питание для получения энергии, ясности ума и продуктивности!»

​Наталия Римша, специалист по питанию, коуч по оздоровлению, специалист-практик по гормонам, основатель компании Go Happy Go Healthy

Если вы хотите научиться правильно питаться, наладить пищеварение, сбалансировать организм, научиться выбирать продукты, которые помогут вам быть энергичными и оставаться работоспособными без труда в течение всего дня, а также научиться поддерживать здоровье, оставаться молодым и красивым, приходите на лекцию.

Почему мы не можем проснуться утром? Почему мы устаем в течение дня? Что такое энергия и как на нее влияет то, что мы едим. Каждый человек стремится быть энергичным в течение дня. Не всегда удается сохранить энергию и быть одинаково бодрым утром и вечером.

Что узнаете на лекции с Наталией Римшей.

  1. Как научиться правильно есть?
  2. Как избавиться от усталости и лучше спать?
  3. Что влияет на нашу энергию?
  4. Как научиться питаться для сохранения энергии, которая будет поддерживать вас в течение всего дня?
  5. Как правильно выбирать и готовить продукты?
  6. Какие продукты питания помогут улучшить концентрацию, внимание и продуктивность в течение дня?
  7. Почему токсины влияют на нашу энергию и самочувствие?
  8. Как с помощью продуктов питания и трав укрепить нервную систему?
  9. Какие травы и нутриенты помогут мне поддержать организм? Можно ли их принимать и как правильно сочетать?
  10. Какие продукты питания выбирать, чтобы в них сохранялись полезные вещества?

Расписание на
в Москве
Похожие события
Французы в российской столице
Предметный мир детства
Славяно-русская археология
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
Лекция «О благородном дикаре и практическом разуме»
По следам современного искусства
Цикл занятий «По следам великих путешественников»
Лекция «Миф о Горе. Сражение и победа»
Лекция Александра Васильева «Загадка Коко Шанель»
Курс «Контекстная реклама»
Мудрость Древней Индии
Курсы писательского мастерства
Романтическая дегустация для двоих
Курс «E-mail маркетинг: повышаем продажи»
PRO отношения: как, зачем и почему
Исторические субботы
Психологический тест «Зеркало»
Самообман, ложь, недосказанности и избавление от них
Профессиональный курс веб-аналитика
Язык символов  – язык души

Обсуждения и отзывыЛекция «Еда для рывка – питание для получения энергии, ясности ума и продуктивности!»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
30 ноября, в 15:00
Закончилось
30 ноября, в 15:45