Лекция «ЗОЖ: как правильно начать?»

Хотите стать здоровым и свободно путешествовать по всему миру, но не знаете с чего начать? Тогда этот курс для вас.

На лекции вы узнаете, как настроить себя и как начать здоровый образ жизни, как привести свое ментальное и физическое тело в порядок. Но самое главное, вы получите конкретные советы и указания к действиям как достичь успеха в своем начинании. А кроме этого, мы разберемся, зачем нам нужны путешествия, как они влияют на нас и нашу повседневную жизнь и многое другое.

Узнаем основные принципы питания: что можно, а что нельзя. Составляем свою диету, начинаем питаться правильно. Беремся за физические упражнения. Выбираем вид спорта, начинаем активную деятельность под стать себе. Остаемся спокойными и в ясном уме. Боремся со стрессами (конкретные методики).

Преподаватель – Данил Мяло.

Записаться можно на сайте.

Расписание на
в Москве
Лекция «ЗОЖ: как правильно начать?» 2014 в месте: «Пунктум» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Лекция «Мудрость Древней Индии. Бхагавадгита»
Лекция «Рим. Величие империи»
Лекция «Мудрецы и любомудры»
Предметный мир детства
Славяно-русская археология
По следам современного искусства
Человек и его внутренняя природа
День открытых дверей школы Star Talk
Как Москва устремилась ввысь
Среди вулканов и богов
Тайны горных вершин. Сказки и легенды Северного Кавказа
Поиск «работы мечты» как проект
Начало легенды, или Первая итальянская кампания Бонапарта
Использование техник НЛП при общении
Я, ты, он – как нам превратиться в мы
Не потерять и не потеряться
Искусственный интеллект и машинное обучение
Археологические итоги года
Иероним Босх: секс и страх
Мы наш, мы новый фильм построим!

Обсуждения и отзывы про «Лекция «ЗОЖ: как правильно начать?»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Лекция «ЗОЖ: как правильно начать?»

1 из 4
Когда проходит
21 декабря, в 15:00
Закончилось
21 декабря, в 17:00