Открытый урок по аштанга-виньяса-йоге

На данный момент это одна из самых мощных и эффективных систем хатха-йоги.

Все желающие приглашаются на открытый урок по аштанга-виньяса-йоге с Анной Корчагиной. Аштанга-виньяса-йога – это традиционный индийский стиль, который был зафиксирован и упорядочен в начале XX века гуруджи Кришнамачарья.

На данный момент это одна из самых мощных и эффективных систем хатха-йоги. Аштанга-виньяса является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой виньясами.

Термин «виньяса» переводится как «дыхательно-двигательная система упражнений». Виньяса уравновешивает дыхание и обеспечивает бесперебойную циркуляцию крови по всему телу. Дыхание становится ритмичным, тело сильным, а ум спокойным.

Анна Корчагина – сертифицированный тренер по йоге. Стаж работы – 10 лет. Также преподает в школе «Зеленая тара» соматику Т. Ханны и хатха-йогу.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 27 октября 2014 в 08:00.
Похожие события
Образовательный курс «Пивной сомелье»
Мастер-класс по робототехнике
Смеховечеринка
Нарисуй картину за 2 часа
Мастер-класс «Чудесные точки»
Мышление на практике
Ментальный подход: что это и зачем
Базовый курс ментального подхода
Мышление на практике
МамТеатр
Сказки о джазе
Семинар Саши Зверевой «Умные мамочки»
Первая столица Руси, или Преданья старины глубокой
Самые важные события в мире искусства
Живописный рельеф
Как управлять развитием
Образовательная программа Present Perfect Festival
Топ-модель Кидбурга
Мода за 2 дня
Искусство эпохи Возрождения
ОбсужденияОткрытый урок по аштанга-виньяса-йоге
Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Открытый урок по аштанга-виньяса-йоге»

1 из 6