Открытый урок по аштанга-виньяса-йоге

На данный момент это одна из самых мощных и эффективных систем хатха-йоги.

Все желающие приглашаются на открытый урок по аштанга-виньяса-йоге с Анной Корчагиной. Аштанга-виньяса-йога – это традиционный индийский стиль, который был зафиксирован и упорядочен в начале XX века гуруджи Кришнамачарья.

На данный момент это одна из самых мощных и эффективных систем хатха-йоги. Аштанга-виньяса является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой виньясами.

Термин «виньяса» переводится как «дыхательно-двигательная система упражнений». Виньяса уравновешивает дыхание и обеспечивает бесперебойную циркуляцию крови по всему телу. Дыхание становится ритмичным, тело сильным, а ум спокойным.

Анна Корчагина – сертифицированный тренер по йоге. Стаж работы – 10 лет. Также преподает в школе «Зеленая тара» соматику Т. Ханны и хатха-йогу.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 27 октября 2014 в 08:00.
Похожие события
Мастер-класс по масляной живописи
Мастер-класс по робототехнике
Мастер-класс «Мыло из основы»
Смеховечеринка
Нарисуй картину за 2 часа
Базовый курс ментального подхода
Живописный рельеф
Вася Теркин. История создания образа
Ленинградский дом моделей одежды. Страница в истории моды Советского Союза
Основы перспективы и построения
Эпоха первая. Немецкий экспрессионизм 20-х гг.
Эпоха вторая. Новое немецкое кино 60-70-х годов
Эпоха третья. Кинематограф Германии сегодня
Кинематограф Аки Каурисмяки
Мушкетёры короля и гвардейцы кардинала: легенды и реальность
Лекция и показ фильма «Истина»
Лекция и показ оперы «Кармен»
Внеземные цивилизации: миф и реальность
Столовый этикет
Деловой этикет

Обсуждения и отзывыОткрытый урок по аштанга-виньяса-йоге

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Открытый урок по аштанга-виньяса-йоге»

1 из 6