Открытый урок по аштанга-виньяса-йоге

На данный момент это одна из самых мощных и эффективных систем хатха-йоги.

Все желающие приглашаются на открытый урок по аштанга-виньяса-йоге с Анной Корчагиной. Аштанга-виньяса-йога – это традиционный индийский стиль, который был зафиксирован и упорядочен в начале XX века гуруджи Кришнамачарья.

На данный момент это одна из самых мощных и эффективных систем хатха-йоги. Аштанга-виньяса является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой виньясами.

Термин «виньяса» переводится как «дыхательно-двигательная система упражнений». Виньяса уравновешивает дыхание и обеспечивает бесперебойную циркуляцию крови по всему телу. Дыхание становится ритмичным, тело сильным, а ум спокойным.

Анна Корчагина – сертифицированный тренер по йоге. Стаж работы – 10 лет. Также преподает в школе «Зеленая тара» соматику Т. Ханны и хатха-йогу.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 27 октября 2014 в 08:00.
Похожие события
Лекция «Человек и Вселенная»
Открытые уроки капоэйра для детей и взрослых
Нарисуй картину за 2 часа
Ментальный подход: что это и зачем
Лекции к 100-летию русской революции 1917 года
Как управлять развитием
Интерьерные цветы из бумаги
Краткая энциклопедия архитектуры Ар Деко – СССР
Краткая энциклопедия архитектуры Ар Деко – Италия
Семейный альбом. Продолжение
Усадьба на Петергофской дороге «Александрино» – памятник ЮНЕСКО
Чайковский Джорджа Баланчина
Режиссёрское и продюсерское кино: история, миф и практика
Драма с видом на Эйяфьядлайёкюдль
Культура 2.0
Мастер-класс по цветной линогравюре
Скульптурный марафон
Арт-менеджмент
Мастер-классы в парке «Озорные Белки»
Печатные источники в генеалогическом поиске

Обсуждения и отзывыОткрытый урок по аштанга-виньяса-йоге

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Открытый урок по аштанга-виньяса-йоге»

1 из 6